菊花柠檬茶的功效

菊花柠檬茶具有明目、护肝、清心、健脾开胃、润肺利咽的作用。其次，菊花柠檬茶含有丰富的维生素、菊花、挥发油等物质，可以放松大脑，理气解郁，舒缓情绪，美白肌肤。同时，对于咽干、

皮肤干燥有一定的改善作用，适量饮用也有促进消化和抗氧化的作用。

菊花柠檬茶有什么功效和作用？

1.保护眼睛，提高视力

菊花柠檬茶可以使眼睛疲劳的症状消退。如果每天喝三四杯菊花茶，也有助于恢复视力。

2.醒醒吧，振作起来

菊花柠檬茶不仅能明目，还能起到养心的作用。对于经常加班熬夜的上班族来说，多喝点，肯定是有好处的。

3.清热泻火

菊花柠檬茶是降火的最佳药物，如痤疮、咽喉炎症、外感风热、头痛、口腔溃疡等由燥火引起的症状。只要适量饮用菊花柠檬茶，就能有效降火。

4、润喉利咽

菊花柠檬茶有润喉利咽的功效。每天随时喝几口，可以润喉。

5.缓解压力

柠檬的香味有利于集中注意力和思考。菊花柠檬茶不仅可以缓解身体压力，还可以理气解郁，保持身心放松。

6.促进消化

菊花柠檬茶含有大量的柠檬酸，能促进胃中蛋白水解酶的分泌，增加胃肠蠕动，帮助消化吸收。

7、美白肌肤

柠檬中含有丰富的维生素C，又称抗坏血酸，在生物的氧化还原和细胞呼吸中起着重要的作用，可以起到很好的美白作用。

菊花柠檬茶的味道

柠檬味微苦，有柠檬酸和柠檬皮的青味，菊花味甜鲜。

菊花柠檬茶适合人群。

老少皆宜，适合有上火、头晕、眼睛肿痛、咽喉肿痛、肝火亢盛、风湿疼痛、高血压症状的人，适合孕妇。