西湖龙井的功效与作用
西湖龙井的功效与作用：
西湖龙井茶的功效与作用：抗菌消炎：
茶作为解毒良药的使用可以追溯到古代的神农时代(约公元前2737年)。神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解。
这在书《史记三皇本记》，《淮南子修武训》，《本草衍义》都有记载。
龙井茶之所以能抗菌，是因为它含有茶多酚、单宁酸等物质，而细菌本身就是由蛋白质构成的。当茶多酚遇到细菌蛋白质时，蛋白质可以凝结细菌并杀死它们。所以龙井茶有非常好的抗菌消炎作用。
龙井茶可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾和肠炎。如果皮肤酸痛、化脓、外伤破皮，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌的作用。如果口腔发炎，溃烂，咽喉肿痛，用茶叶治疗也是有效的。
西湖龙井茶的功效与作用2:缓解压力、减肥、美容；
当代人大多会遇到压力过大的问题，导致失眠，皮肤暗沉。西湖龙井茶的一大特色在于它的香气，有舒缓、放松的作用。
因此，经常喝绿茶配西湖龙井可以使人放松，然后保护皮肤。
肥胖主要是由于体内脂肪过多造成的，而茶叶中的咖啡因、肌醇、叶酸、泛酸和芳香物质可以帮助人们调节脂肪代谢，降低血脂和胆固醇，从而达到减肥的目的。
龙井茶含有比其他茶叶更多的氨基酸、儿茶素、维生素C等成分，营养丰富。长期饮用可以提高皮肤的抗氧化能力。我们的皮肤大部分暴露在空气中，尤其是面部，皮肤会与空气中的氧气发生反应。
让皮肤变黑长斑。西湖龙井茶中的营养物质可以减缓皮肤氧化的速度，达到抗衰老和美容养颜的效果。
西湖龙井茶功效与作用3:抗癌细胞；
对于现代人来说，癌症是健康的第一杀手。对于癌症，预防为主。科学家从天然植物中提取和筛选新的抗癌剂，以控制和减少癌症的发生。
日本、中国、美国、加拿大、法国、俄罗斯、土耳其等国的科学家经过多年的科学实验，得出了一致的结论：绿茶具有很强的抗癌和抗突变作用。
1986年，中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所对17种茶叶进行了比较试验。结果表明，茶叶中含有的茶多酚能阻断体内亚硝酸盐等多种致癌物质的合成，具有直接杀灭癌细胞、提高机体免疫力的作用。
其中西湖龙井茶的阻隔率最高，达到96%。经常饮用西湖龙井，可以抑制胃癌、肠癌等消化系统癌症，以及皮肤癌、肺癌、肝癌等。
西湖龙井茶的功效与作用4:延缓衰老，延年益寿；
早在2000多年前，《神农本草》一书就已经提出，长期饮茶，可以安心养气.知识分子健康而不老。在人体新陈代谢的过程中，如果过度氧化，会产生大量的自由基，使细胞衰老。并且SOD(超氧化物歧化酶)是自由基清除剂，
能有效清除多余的自由基，防止自由基对人体的伤害。西湖龙井茶中的儿茶素能显著提高SOD活性，防止脂肪酸过氧化，清除自由基，从而抗衰老。此外，西湖龙井茶中胡萝卜素和维生素的含量丰富。
这些物质还能帮助人体清除自由基延缓衰老，有效帮助人们抑制血管老化，从而延长寿命。
西湖龙井茶的功效与作用5:提神、消除疲劳；
茶叶中的咖啡因能使人的中枢神经系统产生兴奋感，帮助人振奋精神，改善思维，消除疲劳，提高工作效率，达到提神、消除疲劳的作用。
此外，龙井茶含有较多的嘌呤生物碱，能缓解疲劳，提高思维能力。难怪许多作家、艺术家和科学家喜欢喝龙井茶。
西湖龙井茶的功效与作用：利尿；
龙井茶中所含的咖啡因和茶碱具有利尿作用，对治疗水肿和停滞性肿瘤有较好的效果。
西湖龙井茶的功效与作用：降血压、降血脂；
茶叶中的茶多酚、维生素C、维生素P都是防治高血压的有效药物成分。茶多酚能改善毛细血管的功能，儿茶素和茶黄素能抑制血管转换酶的活性，能直接降低血压。
同时对抑制动脉硬化、强心解痉有很好的效果。喝龙井茶可以预防血栓和动脉硬化。
西湖龙井茶的功效与作用：强心解痉；
咖啡因具有强心、解痉、松弛平滑肌、解除支气管痉挛、促进血液循环的作用。是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。
西湖龙井茶的功效与作用：预防龋齿、清除口臭；
在蔗糖存在的情况下，口腔中的龋齿病原菌会分泌葡萄糖聚合酶，使蔗糖分解产物葡萄锗在病原菌周围聚合并附着在牙齿上，不断侵入牙齿形成龋洞。西湖龙井茶中含有的茶多酚能抑制葡萄糖聚合酶的活性。
可防止葡萄糖聚合，抑制致龋菌，减少牙菌斑和牙周炎的发生。龙井茶中所含的氟化物还能使牙齿表面的磷灰石形成氟磷灰石，变得更加坚硬，抵抗致病菌的感染。同时，龙井茶中含有的单宁酸具有杀菌作用，
能防止食物残渣滋生细菌，所以能有效防止口臭。
西湖龙井茶的功效与作用：防治辐射损伤：
对于现代人来说，生活中的辐射伤害越来越多。龙井茶中含有茶多酚及其氧化产物，具有吸收放射性物质锶90和钴60毒性的能力。根据相关医疗部门的临床试验证实，对于肿瘤患者在放疗过程中引起的轻度放射病，
用茶叶提取物治疗，有效率可达90%以上；对于血细胞减少症，茶提取物治疗有效率达81.7%；对辐射引起的白细胞减少症有较好的治疗效果。
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用户评论
一直想喝点西湖龙井茶，听说它可以让人精神提振还能改善睡眠质量，正好我最近工作压力大，有点睡不好觉！
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我从小就在西湖附近长大，从小就觉得西湖龙井的味道格外的香，口感清雅又甘甜，喝了几遍后感觉确实能让我整个人都更放松愉快。每次来西湖都会特意买一些带回家给家人朋友尝尝。
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看了这篇文章才知道西湖龙井的功效这么多啊！原来它还能促进新陈代谢呀，看来得找个机会给自己冲泡一杯了。
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别听那些夸大的宣传，西湖龙井虽然味道不错，但这文章说的那么多功效我可不信。喝茶放松心情那是肯定的，但不能指望什么改善身体机能啊！
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我爷爷以前说喝茶养身是一般人生活中都能做到的健康习惯，现在想想好像很有道理，尤其要是在早上喝一杯西湖龙井，感觉精神马上就来了。
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作为一名资深茶友，我觉得西湖龙井的品质真的一级棒！它拥有独特的清香、甘醇口感，而且它的功效也确实有目共睹，尤其是缓解压力和改善睡眠的效果非常显著。
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我最近就一直在尝试西湖龙井，感觉的确能让我精神更集中，但其他的功效还很难说。不过茶这种东西喝着舒服就好啦！
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这篇文章说的确实很全面，介绍了西湖龙井的历史文化、产区环境等，让我也对它有了一定的了解。下次去西湖旅行一定得品尝一下看看。希望能够有机会自己尝试种种植西湖龙井!
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我只觉得西湖龙井的口感很好喝！茶香浓郁、回味甘甜，感觉很舒服。其他功效可能每个人感悟不同吧。
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看到这篇文让我对西湖龙井充满了好奇心！看来下次有机会一定要去尝试一杯。听别人说还能改善睡眠质量，这对我来说真是太棒了!
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说实话，我对这些功效不太相信。也许喝茶能让人心情放松一些，但我觉得不能过度追求它带来的其他益处。
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我很喜欢喝茶，西湖龙井在我的心中一直是榜样水平的绿茶。它的独特香气和清爽口感真是难以忘怀！
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我一直觉得，喝茶是一个享受的过程，无论其功效如何，品一杯茶都能让人暂时远离城市的喧嚣，沉醉于自我的世界里
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文章说西湖龙井可以帮助缓解压力，我觉得确实很有道理。每次在工作忙碌的时候冲泡一杯龙井，清香扑鼻的茶雾能让我瞬间感到平静下来。
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我最近买了些自家种的西湖龙井，品尝鲜！味道真是没话说、比市面上买的都要好得多，口感更有层次感。
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感觉这篇文章对西湖龙井的功用夸大了了一点，《治未病》这种理念我很认同，但也不要把茶的效果神话化了。
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喝西湖龙井的确让人心旷神怡，但它只是一种享受，并不能替代健康的饮食和生活习惯。
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看了这篇文章我又想找一个宁静的环境来品上一杯西湖龙井了，感受一下它的清香淡雅！
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