柠檬荷叶茶的功效
来源： 茗茶博士
发布时间：2023-12-23 04:25:02
柠檬和荷叶都是人们喜爱的食材，混合在一起的柠檬荷叶茶具有清热解暑、生津止渴、通便利尿、减肥保健的功效。
一是清热解暑，生津止渴；
柠檬荷叶茶中的莲藕碱具有清心降火、平肝泻脾、降肺火、清热养心的功效。荷叶的祛火功能，让柠檬荷叶茶成为当之无愧的养心佳品。
第二，泻药利尿剂；
经常喝柠檬荷叶茶可以润肠通便，有利于排毒。有便秘迹象的人每天喝四次柠檬荷叶茶，可以使大便通畅。
三、减肥保健；
莲碱含有多种有效的解脂生物碱，能有效分解体内脂肪，强力排泄。荷叶生物碱能密布人体肠壁，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收和脂肪堆积。
经常喝柠檬荷叶茶是炎热夏季减肥保健的最佳选择。
用户评论
夏天喝柠檬荷叶茶简直太爽了！冰冰凉涼的，清热解暑效果很好，而且还特别有香味。听说还能减肥？期待它能帮我瘦下来！
有15位网友表示赞同！
我之前去南方的时候正好吃了顿火锅，晚上特别不舒服，朋友给我煮了杯柠檬荷叶茶，第二天就感觉比昨天好了很多哈哈，看来真的不错~
有13位网友表示赞同！
我对这个标题的描述有点儿质疑，喝过的朋友们说说真实效果吧？真的能达到清热降火的功效吗？
有19位网友表示赞同！
柠檬荷叶茶确实很常见，但我总觉得味道好苦口啊……是不是我选得不好的茶包？
有7位网友表示赞同！
我是特别喜欢这种淡淡的花香的味道的，喝了柠檬荷叶茶之后感觉心情也会特别舒服！当然，最厉害的是它能缓解我的焦虑，简直神效！
有17位网友表示赞同！
对身体不太健康的朋友来说，还是建议咨询医生后再尝试吧！毕竟每个人的体质不同，什么茶都可能会有副作用。
有14位网友表示赞同！
听说柠檬荷叶茶还能帮助睡眠，那我以后一定要试试看！最近我失眠得厉害，各种方法都试过了效果都不明显，希望能有一个好转+
有12位网友表示赞同！
真的假的？这么神奇的话效果不会夸张一点吗？我还以为只是单纯的解暑呢，没想到还有这么多功效！
有17位网友表示赞同！
柠檬荷叶茶真的很棒，强烈推荐给大家！不仅味道好闻，还有很多好处，夏天喝一杯绝对解了暑气！
有19位网友表示赞同！
我试过了之后觉得效果不是很明显，也许是我泡的不好吧？下次我会再试试看其他的方法。
有10位网友表示赞同！
柠檬荷叶茶确实能清热降火，而且还能提神醒脑，是我工作时的必备饮品啊！强烈推荐给所有需要提神的朋友们！
有15位网友表示赞同！
这种说法好像有些夸大其词吧？我觉得柠檬荷叶茶只能起到一些辅助的作用，治病效果应该不大吧？毕竟没有科学依据的支持。
有5位网友表示赞同！
我个人觉得柠檬荷叶茶的味道挺不错的，而且还有舒缓情绪的功能，喝完感觉整个人都放松了很多！
有20位网友表示赞同！
每次喝柠檬荷叶茶我都想问问到底是不是真的能降火呢？我的胃一直不好，想通过它来改善身体状况，但是效果不明确，有点儿失望。
有14位网友表示赞同！
夏天这种天气特别容易上火，柠檬荷叶茶可以帮我缓解暑热的感觉，而且还能清口气，真是太棒了！
有20位网友表示赞同！
其实我更喜欢直接喝绿茶或者红茶，柠檬荷叶茶的味道对我来说有点过于淡薄，没有那么浓郁的香味。
有19位网友表示赞同！
我的亲戚老说喝柠檬荷叶茶身体好，她还种了自己家里????。最近感觉自己火旺，就试试看这个清凉饮料了！
有5位网友表示赞同！
我比较关注功效为主吧，柠檬的酸味和荷叶的味道结合在一起的口感确实不错，只是我想知道对我的肝功能有没有帮助?
有15位网友表示赞同！