夏天喝白茶的功效与作用

夏季喝白茶的功效与作用：白茶属于微发酵茶，富含茶多酚、氨基酸等物质。夏天喝白茶有清热解暑、醒脑除燥、补充身体所需水分、缓解视疲劳的作用，还有抗氧化、抗疲劳、促进消化的作用。合理饮用，

能促进身体新陈代谢，调节情绪，利尿解渴。

夏季饮用白茶的功效和作用；

白茶和新茶香气层次清新丰富，有细香、花香和野草香.大自然赋予的香气会在入口的那一瞬间在口中隐隐约约，像一圈圈涟漪，俘获你的味蕾。陈年不到一年的新白茶，

富含咖啡因、茶多酚、氨基酸等物质，具有清热解暑、提神醒脑等治疗茶功效。喝一口新白茶，花香四溢，让夏天的燥热困倦，烟消云散！

白茶有“一年为茶，三年为药，七年为宝”的美誉。经过陈方后，白茶中的多酚类物质不断被氧化，转化为含量较高的黄酮、茶氨酸和咖啡因。

研究表明，黄酮类化合物具有降血脂、降血压、抗氧化、抗衰老、美容等作用。茶氨酸具有神经保护、镇静、调节情绪、改善记忆、抗肿瘤、保肝、降血糖、抗疲劳、抗病毒等作用。

咖啡因有利尿、消肿、解毒的作用。维生素C和E有防辐射的特殊作用，就是老白茶。白茶中的茶多酚作为人体自由基的清除剂，能阻断脂质过氧化，延缓衰老，促进机体新陈代谢。

白茶的工艺简单，内容保持完整。然而，经过很长一段时间，陈方老白茶中的黄酮类化合物逐年逐月增加。坚持长期饮用白茶，具有生津止渴、清热解渴、利尿解毒、祛湿散寒、帮助身体消炎杀菌、改善肠胃负担等功效。