陈皮红茶的功效与作用

陈皮红茶的功效是去油腻，去脂肪，健脾暖胃，润肺止渴，有效维护消化道，刺激食欲和消化，促进新陈代谢，缓解燥湿，同时还能生津止渴，利尿化痰。长期喝陈皮红茶可以缓解心情。

润喉的功能。

每天吃一些油腻的食物时，可以加入陈皮解渴，减少油腻感。如果适量喝一些陈皮泡水，可以起到很好的解闷作用。

平时很多人因为饮食油腻，吃了之后经常会恶心反胃。适量饮用陈皮红茶可以有效改善这种现象。还能有效的祛痰止咳，帮助我们清洁肺部环境。

陈皮如果用红茶泡一段时间，一起服用，可能会有更好的养生效果。两者结合，不仅能有效润肺止咳，还能有效维护人的消化道健康，能起到一定的除湿、健脾养胃的作用。

其次，陈皮不仅能生津开胃，还能理气健脾、祛湿化痰。现代生活中，很多人把陈皮作为炖菜的辅料，做成零食，却不知道陈皮更有用。

红茶不仅富含胡萝卜素、维生素A、钙、磷、镁、钾、咖啡因、异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天冬氨酸。

在发酵过程中，多酚类物质的化学反应使鲜叶的化学成分发生很大变化，会产生茶黄素、茶红素等成分，其香气明显高于鲜叶，从而形成红茶特有的色、香、味。