小青柑老人可以喝吗

小清肝老人可以喝。小青干是普洱熟茶和橘皮的结合。它性质温和，刺激性弱，茶叶富含多种营养成分和微量元素。老年人饮用可以保护肠胃，增强体质，同时还可以缓解和帮助脂肪和血压。

但是注意不要喝太多。

小青橘适合人群：

1、老年人口

喝茶养生，天然健康，被越来越多的人推崇。

柑橘皮有以下优点：祛湿祛邪，破气凝滞，疏通经络，温人脏腑；普洱熟茶：茶性温和，有暖胃、促进消化、消除疲劳、防三高的作用。柑橘茶是两者的结合，老人小孩都适合。

2、肠胃不好

小青橙中的普洱熟茶，是温补肠胃的佳品，能促进肠胃消除油腻的功能。小青橙中的果酸、维生素C等大量物质还能刺激食欲，促进消化，对肠胃不好的人能起到调节作用。

其次，普洱茶汤进入人体胃部后能形成一层附着在胃表面的膜，能对胃产生有益的保护层。长期饮用可以起到养胃护胃的作用。所以对于肠胃不好的人来说，喝青橘有助于调理肠胃。

3.久坐办公室的人

随着社会的发展和科技的进步，越来越多的人每天在电脑上工作，过着家里办公室两点一线的生活，运动量大大减少。

长期缺乏适当的运动，减缓肠胃消化系统的运作，使身体发胖，而普洱茶可以促进消化，有助于减肥。所以久坐缺乏运动的人更适合喝小青橙。

此外，小绿橘的茶汤味道清新怡人，而久坐办公室的人，如果情绪没有受到环境的调节，就会有些沉闷，有时甚至会被繁杂的工作搞得晕头转向。

饮用带有清爽柑橘香味的小青橙，可以提神醒脑，有助于提高办公效率，为疲惫不堪的上班族提供身心轻松愉悦的体验，从而缓解疲劳。