茶在生活中的妙用
课题负责人：麻桃红
丽水职业技术学院 麻桃红
龙泉市中等职业学校 黄丹
一、喝茶可以提神醒脑、促进消化
茶中含有咖啡因，可以提神醒脑，提高人体大脑的思维活动能力。茶叶中咖啡碱含量为2％-5％，它的主要功能是：兴奋神经中枢，消除疲劳、清醒头脑，有较强的强心作用；能增强肾脏的血流量，提高肾血小球过滤率，有利尿功能；对平滑肌有弛缓作用，能消除支气管和服管的痉挛。此外，咖啡碱还有帮助消化、解毒和消除人体内有害物质的作用。
二、喝茶可防辐射、抗癌变
根据"二战"以后的调查，在日本广岛原子弹爆炸中，凡有长期饮茶习惯的人，受放射性元素伤害的都较轻，存活率也较高，是因为茶叶具有防辐射的作用，其中起主要作用的是茶叶中的多酚类物质。
整天坐在电脑前的电脑一族们，如果想避免辐射的侵害，保护好眼睛，那么可以坚持每天喝上4杯茶。
三、喝茶可减轻吸烟危害
喝茶能够降低因吸烟诱发癌症的几率。茶叶中的茶多酚能抑制自由基的释放，控制由于吸烟可能造成的癌细胞繁殖。
四、残茶的妙用
在日常生活中，经常有泡饮过的茶叶或因为种种原因不能再饮用的茶叶，倒掉非常可惜。其实残茶也有很高的再利用价值。
1.湿茶叶可以去除容器里的腥味。做完海鲜后，锅里内会残留腥味。这时，可以趁铁锅还热的时候，在上面放一撮茶叶，待其冒烟后，茶的香味便能驱除腥臭味，再用水清洗干净，便没有什么异味了。
2.将残茶叶晒干，铺撒在潮湿处，能够去潮。因为茶叶具有很强的吸附作用。
3.晒干的残茶，还可以装入枕套充当枕芯，枕之非常柔软，又去头火，对高血压患者、失眠者有辅疗作用。但是这种茶叶很容易受潮，所以枕芯需要经常晾晒。
4.把茶叶撤在地毯或路面上，再用扫帚扫去，茶叶能带走尘土。茶叶的吸附作用不但可以吸收水分还可以吸附灰尘。
5.将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可以促进植物生长。但是最好不要把茶叶倒在花盆里，因为不便打扫，会腐烂，有异味、易生虫。
6.把茶叶晒干，放在厕所或沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊蝇的功效。制作蚊香的人也会在蚊香中参入茶叶。
7.干的残茶渣做鞋垫，可清除湿汗臭味，从而减少一些人的脚臭烦恼。
8.饭后用喝剩的茶水漱口，可清除有害微生物。让茶水在口腔内反复运动，能有效抑制牙垢生成，提高口唇轮匝肌和口腔茹膜的生理功能，增强牙齿的抗酸防腐能力。
9.用残茶擦洗镜子、门窗、家具、胶质板以及皮鞋上的污渍，去污效果好。
10.用残茶叶泡水洗头，久之，能使头发乌黑发亮。
五、隔夜茶的利用
医学界研究发现，隔夜茶如果使用得当，对人体有一定益处。因为隔夜茶里含有丰富的酸素和氟素，可以阻止毛细血管出血，如口腔炎、舌痛、湿疹、牙龈出血、皮肤出血等症状，既简单又经济实惠。另外，眼睛出现红血丝或是习惯性见风流泪，如果能坚持每天用隔夜茶洗眼数次，也可以起到一定的治疗作用。
另外，每天早上刷牙前后或吃饭以后，含漱几口隔夜茶，不但可以使口腔清新，最主要的是茶中的氟可以起到固齿的作用。隔夜茶可用来洗头，可有效的止痒、生发和清除头屑，使头发顺滑飘逸。如果感觉眉毛稀少，总有脱落现象发生，可以坚持每天用刷子蘸上隔夜茶刷眉，长期使用，眉毛会变得浓密光亮。
用户评论
日常生活中，我会选择清淡的绿茶冲泡，它的清香能提神醒脑，让一天都精神百倍。
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喝一杯铁观音作为下午茶，它那浓郁而又独特的香气能让我心情放松，工作更有效率。
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在忙碌之后，一壶普洱老茶成为我的首选，它既能解渴，温暖心房，又能帮助消化。
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早晨醒来，喜欢用茉莉花茶来迎接新的一天，那份淡淡的花香让人心旷神怡。
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工作间歇时刻，几口龙井给我来了清新的满足感，仿佛整个世界都静止了。
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与朋友聚会时，一杯乌龙茶能增色调情，让人间的温情在这一刻更加浓厚。
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熬夜加班后，用红茶来舒缓疲劳，那股温暖的魅力如同冬日里的阳光。
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独处时光里，一小壶熟普洱让我感受到岁月静好，每一口都仿佛在品味生活的味道。
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周末的午后，手捧一份糕点，一杯清香茗茶，生活便在这享受中变得慢下来。
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寒冷冬日，一杯热气腾腾的大红袍茶能驱散寒意，温暖人心和身体。
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春天里，一杯绿茶配着清新的空气，让人感觉整个世界都变得更加生动鲜活。
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夏天的傍晚，用凉爽的白茶来解暑降温，那沁人的口感让燥热瞬间消散。
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在压力巨大的时候，喝上一口甘醇的岩茶，心灵得到抚慰，能更好地面对生活。
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参加朋友间的聚会，轻品普洱，既能增进友谊，又能让心情愉悦起来。
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节日里，家人围坐品尝各种茶叶，每一口都是对美好时光的珍惜与纪念。
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旅行途中，一杯特色茶不仅提供了解渴需求，还能让人感受到当地的文化风情。
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在家工作的人使用不同的茶来适应每一个时段的精神状态，比如早晨饮红茶为活力加油，下午则选普洱缓解心理疲劳。
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午后小憩时间，绿茶的味道能够驱散困意，让思绪再度清晰起来。
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与知己好友分享珍藏的茶叶，不仅是品味的乐趣，更多的是人与人之间情感的交流和加深。
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