喝白茶也会醉，你知道吗？

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昨天下午，村姑陈某的小表弟来她家做客。见她打哈欠，她泡了春白茶和她一起喝，想着可以让这个昏昏欲睡的人精神起来。

但没想到，四点左右，女孩说自己有点头晕，胃部不舒服，还有点痛。

我有没有问过她午餐吃了什么不该吃的东西？

她说：“今天没有课，早上起床晚了，吃过早餐和午餐，然后从大学城坐公交车来看你。”

起初我以为她是胡吃乱吃，没想到她是个贪吃的人。

听她这么一说，结合陈村姑多年喝茶的经验，我判断这个姑娘喝茶后就醉了。

【二】

喝茶也会醉人吗？陈村姑的回答一定是肯定的。

茶醉是指因饮茶过浓或过量而引起的头晕、四肢无力、胃部不适、恶心、饥饿等症状。严重时会引起心悸、全身颤抖。

小表弟上午吃饭了，下午喝了很多茶。这相当于空腹喝茶，很容易引起茶醉。

当我们禁食时，体内会有过多的胃酸，茶碱会与胃酸发生反应，引起胃痛。

村姑陈给小表弟喝了新春白茶，有很强的助消化作用。这让她更加饥饿，导致低血糖，自然而然地让她头晕。

【三】

其实，不仅空腹喝茶会引起茶醉，习惯喝熟茶、浓茶的人也会引起茶醉。

如果平日喝的茶是高发酵的熟茶，突然改用低发酵或不发酵的绿茶或生茶。

因为这些茶中所含的茶碱比较高，人体一时很难适应，就会引起胃痛。在严重的情况下，你甚至可能想呕吐。这就是所谓的茶醉。

有些爱茶的人想靠喝茶提神，但泡茶时加的茶太多，喝的茶汤太浓。

我们都知道，有些茶叶含有大量的咖啡因。喝了几杯浓茶后，大量的咖啡因会被吸收到血液中，神经会过度兴奋，从而出现头晕、头痛等现象。因此，陈村姑不建议大量喝浓茶提神。

对于平日很少喝茶的人来说，陈村姑不建议过量喝茶。因为如果喝得稍微多一点，突然摄入茶碱等物质也会引起人的不适，有可能因过量而引起茶醉。

【四】

既然确定了小表弟是喝茶的，那就好办了。

喝茶醉的现象并不可怕。这只是暂时性低血糖引起的。一般茶醉现象只要喝一杯糖水就可以恢复。

陈村姑提醒大家不要空腹喝浓茶。日常茶会时，可以准备一些茶点来搭配。

此茶虽好，但仍需正确饮用。切忌盲目饮酒过多或盲目尝试新事物。

陈村姑建议大家选择性味较温和的老白茶作为日常伴茶。

由于这种老白茶的陈化，茶叶中的咖啡因含量有所减弱。

而且其中丰富的氨基酸还能有效抑制咖啡因的兴奋作用，可以使人的神经保持平静，有效避免茶醉现象。