红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能。
红茶的抗菌力强,用红茶漱口可防滤过性病毒引起的感冒,并预防蛀牙与食物中毒,降低血糖值与高血压。
茶叶是富含维生素K的饮品,而且还含维生素C等成分,具有抗血小板凝集、促进膳食纤维溶解、降血压、降血脂的作用,对防治心血管疾病十分有利。
茶中含有氟、茶多酚等成分,饮茶能防龋固齿。
茶中维生素A、维生素E含量丰富,并含有多种抗癌防衰的微量元素。它是天然的健美饮料,有助于保持皮肤光洁白嫩,减少皱纹,还能抗氧化、防辐射、提高免疫力、预防肿瘤。
茶叶还具有提神醒脑、振奋精神、增强免疫、消除疲劳等作用。
用户评论
我一直爱喝红茶!感觉总比咖啡更有活力,而且下午茶的时间总是想来一杯暖呼呼的红茶好好享受一下
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文章写的真好,让我对红茶的各种功效有了更深层的理解。原来红茶不仅好喝,还对身体有很多益处呢!我要去试试看!
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最近一直在迷着红茶,感觉泡一杯温暖自己的同时也能保健?可是我不是很喜欢苦味啊,适合我吗?
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