菊花茶的功效与作用
来源： 茗茶博士
发布时间：2023-12-17 02:14:11
菊花为菊科多年生草本植物，是我国常用的传统中药材之一，主要用于头状花序的药用。据古籍记载，菊花味甘、苦，性微寒；具有疏风清热、清肝明目、解毒消炎的功效。对于口干、火盛、嗜睡、
或因风寒湿引起的肢体疼痛麻木。主治：感冒、风热、头痛等。可用于预防和治疗头晕、头痛、耳鸣。
菊花茶可以清热降火，消暑。菊花茶是降火的最佳药物，如痤疮、咽喉炎症、外感风热、头痛、口腔溃疡等由燥火引起的症状。只要适量饮用菊花茶，就能有效降火。
我们刚才提到菊花茶有清热、降火、解暑的作用。下面为您详细介绍菊花茶的几大功效。
一、防辐射：日常生活中多喝菊花茶有助于防辐射。对于大部分上班族来说，如果在电脑前的时间过长，应该多喝菊花茶，菊花茶可以抵抗电脑的辐射。
二、杀菌消炎：饮用菊花茶可以帮助人体对抗多种病毒和细菌，可以达到很好的抑制效果。
三、预防眼疲劳：平时可以喝一杯菊花茶，可以使眼疲劳症状消退。如果每天喝三四杯菊花茶，也有助于恢复视力。
四、明目养心：日常生活中喝菊花茶不仅能明目，还能起到养心的作用。对于经常加班熬夜的上班族来说，多喝酒肯定是有好处的。
第五，消除眼部浮肿：对于经常熬夜的朋友来说，早上起床后眼睛会肿。可以用菊花茶消除水肿。用棉签蘸取适量菊花茶涂抹在眼周，可以消除水肿。
六、抗衰老：经常喝菊花茶也有抗衰老的作用。菊花茶也是一种保健茶，日常生活中可以多喝。
需要注意的事项
因为菊花性凉，脾虚胃寒的人，包括容易拉肚子的人都不宜喝；虚寒体质，尤其是平时怕冷，容易手脚冰凉的人，不宜经常饮用。以上就是菊花茶对你的功效和作用。
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用户评论
每次喝菊花茶都能感觉心情会舒畅很多，睡前泡壶真是一件舒服的事！总觉得这样好些许压力都被缓解了，香气也很宜人.
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文章里提到的菊花茶的功效让我还挺感兴趣，尤其是对眼睛和肝脏的保健作用。不过我还没尝试过，打算去试试看效果怎么样的话会不会像说的那样!
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菊花茶真的很好喝，清爽解暑也不腻嘴，现在夏天每天都会喝一杯。特别是工作压力大的时候喝一点，能帮助我冷静下来，更有精神状态。
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我一直觉得菊花茶的功效其实有点夸大，它的保健作用有限吧？喝起来确实清爽，但要说它能有效调节身体功能，我觉得太夸张了，毕竟科学研究成果还需要更多证据支持！
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我妈每天都会泡菊花茶喝，说是可以清热解毒，预防感冒。我也偶尔喝一下，觉得味道还不错，挺适合下午的时候提神醒脑。
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看了这篇文章后，更加确定我要坚持每日饮用菊花茶了！它能够舒缓紧张情緒、改善睡眠质量，对我来说简直太重要了。工作压力大得让人喘不过气，喝杯菊花茶能让我放松心情很多。
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我本身就是个容易上火的体质，听说菊花茶可以降火，就买了很多试试看。真的感觉喝了之后身体清爽了不少，而且它还带有一丝淡淡的花香，挺喜欢的！
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这篇文章说得很有道理，菊花茶确实有很多的功效与作用，特别是对于肝脏健康有益处，我平时就很爱吃菊花，看来以后还要坚持喝菊花茶才行。
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我觉得菊花茶的效果可能因人而异吧？我喝了好多次，感觉并没有什么明显的改变。可能是我的身体状况没有那么特殊?
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这款菊花茶的味道很清新，夏天喝特别舒服。不过我一直有点疑惑，它真的能清热解毒吗？希望它的功效不是空话。
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我现在正在尝试戒烟，听朋友说菊花茶可以缓解戒断反应，希望能起到作用！
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看到文章提到菊花茶可以美白护肤，我激动地想去买。以前都是用化妆品护理皮肤，没想到这个天然材料也能起到效果！
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这篇文章让我对菊花茶有了更深入的了解，原来它的功效这么多！以后不仅要喝，还要把它做成各种料理，比如凉拌菜等等，多多利用它！
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我很喜欢菊花茶的味道，清淡不腻，尤其是在秋天喝起来感觉很舒服。虽然我不清楚它是否真的能起到什么保健作用，但至少它能让我放松心情，这一点就值！
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我妈妈说经常喝菊花茶可以预防高血压，还说它还能帮助睡眠。我一直信奉母校的话语，所以我也从小就开始学习喝菊花茶，现在已经变成我的习惯了！
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这篇文章让我更加认识到菊花的价值，看来不仅作为一种观赏花卉，它还可以用在保健方面。以后有机会一定要试一试不同口味的菊花茶！
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我之前觉得菊花茶的味道很难接受，现在换个思路上来看，其实它是很清爽解暑的饮品。这篇文章让我重新认识了菊花茶的价值!
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