菊花茶的功效与作用

菊花为菊科多年生草本植物，是我国常用的传统中药材之一，主要用于头状花序的药用。据古籍记载，菊花味甘、苦，性微寒；具有疏风清热、清肝明目、解毒消炎的功效。对于口干、火盛、嗜睡、

或因风寒湿引起的肢体疼痛麻木。主治：感冒、风热、头痛等。可用于预防和治疗头晕、头痛、耳鸣。

菊花茶可以清热降火，消暑。菊花茶是降火的最佳药物，如痤疮、咽喉炎症、外感风热、头痛、口腔溃疡等由燥火引起的症状。只要适量饮用菊花茶，就能有效降火。

我们刚才提到菊花茶有清热、降火、解暑的作用。下面为您详细介绍菊花茶的几大功效。

一、防辐射：日常生活中多喝菊花茶有助于防辐射。对于大部分上班族来说，如果在电脑前的时间过长，应该多喝菊花茶，菊花茶可以抵抗电脑的辐射。

二、杀菌消炎：饮用菊花茶可以帮助人体对抗多种病毒和细菌，可以达到很好的抑制效果。

三、预防眼疲劳：平时可以喝一杯菊花茶，可以使眼疲劳症状消退。如果每天喝三四杯菊花茶，也有助于恢复视力。

四、明目养心：日常生活中喝菊花茶不仅能明目，还能起到养心的作用。对于经常加班熬夜的上班族来说，多喝酒肯定是有好处的。

第五，消除眼部浮肿：对于经常熬夜的朋友来说，早上起床后眼睛会肿。可以用菊花茶消除水肿。用棉签蘸取适量菊花茶涂抹在眼周，可以消除水肿。

六、抗衰老：经常喝菊花茶也有抗衰老的作用。菊花茶也是一种保健茶，日常生活中可以多喝。

需要注意的事项

因为菊花性凉，脾虚胃寒的人，包括容易拉肚子的人都不宜喝；虚寒体质，尤其是平时怕冷，容易手脚冰凉的人，不宜经常饮用。以上就是菊花茶对你的功效和作用。