枸杞子和菊花茶泡水喝的功效

枸杞菊花茶泡水的功效，可以清热去火，疏散风热，润肠通便，降燥。适用于熬夜工作和长期面对电脑人的人群，具有缓解眼睛干涩和疲劳、提高免疫力的功效，长期饮用还具有提神醒脑、抗疲劳、抗衰老的功效。

枸杞和菊花是人们最喜欢喝的两种东西，因为它们各有功效，有清火的作用，非常适合经常熬夜工作的人。

枸杞的效果更好。枸杞能有效缓解肝肾不足引起的头晕耳鸣，还具有和菊花一样的清明功效，非常适合现在城市的工作人群。

菊花和枸杞是护眼的药材，对缓解眼睛疲劳和视力模糊有很好的效果。具有清肝明目、清热降血脂、降血压、润肠排毒、缓解眼睛干涩、视疲劳的功效。

枸杞具有免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗疲劳、保肝、明目、美容、健脑、解毒、抗辐射损伤等功能。此外，它还可以美白皮肤，因为枸杞可以提高皮肤吸收氧气的能力。

菊花味甘，性平‘具有疏散风热、平肝明目之功效’。经常喝枸杞菊花平肝，会让你的眼神更清澈有力。

菊花含有丰富的维生素A，是维持眼睛健康的重要物质。菊花茶能使人头脑清醒，眼睛明亮，特别是对用眼过度引起的干眼症。

对于经常感觉眼睛干涩的电脑用户来说，多喝菊花茶有益无害。

结论：

两者结合对眼睛有明显的保护作用，清透补虚，标本兼治。