绞股蓝的功效与作用有哪些表现

绞股蓝俗称南人参，为双子叶纲葫芦科绞股蓝属植物。很多人都知道喝绞股蓝有益健康。那么，绞股蓝有哪些功效呢？今天，我给大家系统的介绍一下：

绞股蓝属于葫芦科绞股蓝属。茎细且分枝，通常生长在山地森林下，沟旁和山谷的潮湿地方。主要分布在四川、云南、湖北、湖南、广东、广西、陕西、福建等地。

1.绞股蓝提高免疫力。

绞股蓝能提高巨噬细胞能力，显著增加白细胞数量，同时增加白细胞的吞噬能力，促进体内白细胞介素的分泌，增加血清免疫蛋白的生成。

2.降低血脂

绞股蓝具有显著降低胆固醇(TCH)、甘油三酯(TG)、低密度脂蛋白(LDL)、升高高密度脂蛋白(HDL)、保护血管内壁、防止血管壁脂质沉积、抗动脉硬化等作用。

绞股蓝能调节体内氧分解产生的废——脂肪酸，达到降血脂的目的。绞股蓝茶一般喝三天左右就能有一种久食不腻的感觉。这也是绞股蓝功效中很重要的一点。

3.降低血压

绞股蓝具有明显降低血液粘度、调节血压、防止微血栓形成、增加心肌细胞对缺氧的耐受力的作用，从而起到保护心肌的作用。

科学实验表明，绞股蓝能降低脑血管和冠状血管阻力，增加冠脉血流量，降低心脏耗氧量，而绞股蓝的这种作用和效果是超过人参皂甙的。

4.降低血糖

绞股蓝能保护肾上腺、胸腺和内分泌器官不随年龄增长而萎缩，维持内分泌系统的正常功能。

正是由于这种作用，绞股蓝具有降血糖、改善糖代谢的作用，是糖尿病患者理想的药品和保健品。

5.治疗便秘，调理胃肠道。

绞股蓝能保护肠壁，剥离沉积在肠壁上的废物，维持正常排便，双向调理治疗便秘和便溏。

根据喝绞股蓝的人的反应，服用绞股蓝两到三天就能看到效果，一个月左右效果明显，逐渐巩固。

6.美容护肤

经常饮用绞股蓝，可以加强血液循环，促进新陈代谢规律，从而保持和恢复皮肤健康。并具有乌发养颜的功效。

7、抵消激素类药物的副作用

绞股蓝能抵消地塞米松等激素类药物的副作用，明显增强肿瘤引起的免疫功能低下，恢复糖皮质激素引起的器官萎缩，防止激素使器官萎缩。经常服用激素类药物的人要多喝绞股蓝茶。