菊花金银花决明子枸杞茶的功效与作用
来源： 茗茶博士
发布时间：2024-01-21 00:58:51
菊花、金银花、决明子、枸杞茶含有丰富的维生素、有机酸和花青素，能缓解眼睛疲劳和干涩，生津止渴。枸杞、决明子中含有丰富的锌、蛋白质等微量元素，能清热润心。
具有提神、缓解干燥、抗氧化的功效。
菊花、金银花、决明子、枸杞茶的功效与作用；
1.菊花具有疏风清热、平肝明目、止咳止痛的功效，对头痛、头晕、目赤、肿痛、风热感冒、咳嗽等症有明显疗效，还具有提神醒脑的作用。
2.金银花能祛风热、清血毒，对各种热病如体热、皮疹、斑疹、热毒疮、咽喉肿痛等有明显疗效。
3.决明子既能清肝胆郁火，又能疏散风热。决明子中含有大黄素，针对肠内热燥，有清热润肠的积极作用，可以缓解肠胃和便秘问题，促进身体的正常代谢。
4.枸杞含有丰富的维生素B1、胡萝卜素、维生素C等微量元素，对肝、肾、明目、润燥等有益，能改善人的记忆力、视力和头晕耳鸣。枸杞还有降血糖、抗脂肪肝、抗动脉粥样硬化的作用。
用户评论
我妈一直喝这个菊花金银花决明子枸杞茶，说可以清热解毒，还可以安眠！她晚上总是头晕，自从喝这茶就精神了许多。不过我是觉得味道有点苦涩，不是很喜欢...
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看了这篇文章以后也想试试这款茶！我最近眼睛特别干涩疲劳，听说决明子可以健明眼 Sight？枸杞的功效也不错，听说是滋补型的，期待效果!
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以前也听说过这种组合调配，不过我总觉得太麻烦了。其实泡个简单的菊花茶就挺好的呀，清爽解渴又容易冲泡，关键是味道香啊！
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这篇文章说得真详细！我现在常喝一些中草药的茶，觉得确实比现在市面上流行的水果茶更有养生功效。尤其金银花和决明子对眼睛还是很有帮助的!
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我一直喜欢喝菊花茶，但是听说金银花也比较清热解毒？可以试试这个组合的茶看看效果，我最近容易感到口苦，是不是可以用呢？
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这篇文章提到的功效我都了解了，感觉很有道理！而且这种天然的中草药茶没有添加剂，喝起来更安心。我也要买点回去尝试下！
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我对这种中草药的功效始终保持着怀疑态度，毕竟不能像药物一样直接有效。不过这款枸杞加上金银花决明子的组合我倒是觉得不错，至少比单纯的金银花茶更有营养!
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我个人更喜欢清淡的口感，感觉这混合的茶味道应该很苦涩吧？我最近还在尝试一些不同的菊花茶，比如加一点蜂蜜或玫瑰瓣，味道好很多呢！
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这款茶的功效看下来确实不错，很有针对性的改善了眼部疲劳、清热解毒等问题。不过枸杞也应该适量食用吧，毕竟滋补也要控制!
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我最近眼睛经常感到干涩，不知道是不是用电子屏幕太多了？这篇文章提到的金银花可以健明 eyesight 的说法听起来很有意思！
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家里老人口中常说“食补不如药补”，看来菊花、金银花和决明子都是很好的选择！特别是枸杞这东西，我从小就喝过很多，的确是有养生的效果!
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我一直觉得喝茶只是简单的放松饮料，没想到还有这么多功效呢！以后试试这款茶，看看能对我的身体有什么改变!
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我觉得这个文章说的很到位了，菊花、金银花、决明子和枸杞的组合确实是一个比较不错的养生选择。我以前也喝过，感觉的确可以清热解毒而且还能改善睡眠质量！
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我平时不太喜欢喝茶，觉得味道苦涩不太好受。不过听说这款茶能够帮助改善眼部疲劳，或许我可以试试看，毕竟长时间使用电脑确实容易眼睛干涩!
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这篇文章让我对这些中草药产生了兴趣！之前也没想过菊花和其他植物可以搭配在一起冲泡。看来可以找找看看有没有相关的产品尝试...
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我倒是更喜欢喝一些水果茶，比如柠檬茶、草莓茶...口感香甜清爽，感觉比中草药茶好喝很多。
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虽然听说这菊花金银花决明子枸杞茶有很多功效，但我还是比较倾向于选择一些科学依据更强的方法来养生呢！
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我妈妈最近身体不太好，经常咳嗽。我看这篇文章说喝了这种茶可以清热解毒，或许可以让妈妈试试看，看看有没有效果!
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我一直觉得保持健康的生活方式比单纯靠吃喝更重要，比如多运动、保证充足的睡眠和规律的饮食习惯都是关键！
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