女人可以喝生普洱茶吗

女性可以喝生普洱茶，但需要注意用量。清淡最好，热饮为主。生普洱茶是云南的特产，主要产于临沧、西双版纳、普洱等地。生普洱茶茶香浓郁，但因为是大叶种，所以物质丰富，有越陈越香的特点。

适量饮用生普洱茶，既能促进新陈代谢，又能补充身体所需的能量。

女性喝生普洱茶有什么好处？

生普洱茶含有维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素，具有抗氧化作用，延缓衰老进程，所以普洱茶被称为“益寿茶”。

普洱生茶具有生津止渴、消暑、解毒、通便的功效。所以经常喝普洱茶可以调理肠胃，恢复正常功能。

其次，普洱生茶的主要作用是清肠，有降血脂、提神、降血压、减肥等作用，适合年轻人饮用。但生茶中含有多种有效成分，不适合容易失眠、感冒发烧的人，胃溃疡患者和孕妇饮用。

圣普普茶香味浓郁，茶多酚含量高。是很好的保健饮品，更适合想减肥的人。能促进肠胃蠕动，帮助消化，有效帮助脂肪分解，疏通血管。但生茶不宜饭前喝，宜饭后喝。

空腹喝酒会刺激部分人的胃，容易引起胃黏膜不适。

普洱茶有哪些禁忌？

普洱生茶，尤其是新茶，性寒，体寒的人会伤胃。所以，胃寒的人不宜多喝，其次，重度和中度胃寒的人尽量清淡或少喝。

当然，这些禁忌是可以注意并合理避免的，进口的东西都要适量，禁止长期喝浓茶。