保温杯泡这些，不是养生而是“养毒”！千万要注意
年轻人越来越注重养生，保温杯里泡枸杞已经成为年轻人中的一种“时尚”。但是你知道吗？保温杯用得不好，不仅不养生还可能对健康有害！到底怎么回事，一起来了解一下！
6种饮品千万别放在保温杯
1酸性饮品（如酸梅汁，柠檬汁等）
不锈钢因为熔点较高，所以不会因高温溶化释出不良物质，但是不锈钢却最怕强酸，如果长时间盛装酸性较强的饮品，很可能会对其内胆产生损伤。
此外，为避免营养物质遭破坏，果汁也不适宜高温保存。保温杯密封性很好，甜度高的饮料容易滋生大量微生物而导致变质。
2干冰、碳酸饮料
保温杯里不宜放干冰、碳酸饮料，避免内压上升，导致瓶塞无法打开或内容物喷出等危险。
3不宜泡茶
如果用保温杯泡茶，使茶叶长时间浸泡在高温、恒温的水中，就如用温火煎煮一般，茶中的维生素大量被破坏，芳香油挥发，单宁酸、茶碱大量浸出，不但降低了茶的营养价值，还会使茶汁无香味，茶味苦涩，如果浸泡时间过久的话，茶叶还有可能会释出重金属物质，有害健康。
此外，保温杯长时间保温热茶时会变色，外出时建议使用茶包等来冲泡较为适宜。
4不宜放盐分的流质（如盐水）
因为保温杯的内胆都是喷砂电解过，电解之后的内胆可以避免水与不锈钢材质直接接触发生物理反应，而盐含有腐蚀性可能对其造成破坏，不适宜长时间装在杯内。
5不宜装牛奶、乳制品、果汁等
一些人会把热牛奶装在保温杯内，方便随身带着喝，不过，这种做法却让牛奶中的微生物在适宜温度下迅速繁殖，导致腐败，容易引起腹泻、腹痛。牛奶在高温环境下，维生素等营养物质会被破坏，同时牛奶中的酸性物质还会与保温杯内壁发生化学反应，影响人体健康。
6不宜泡中药
有些人也喜欢把中药泡在保温杯内，方便携带饮用。但煎好的中药一般溶解了大量酸性物质，容易和保温杯内壁所含的化学物质发生反应，并溶解到汤药里，对人体产生不良影响。
保温杯怎么健康地用？
其实，保温杯就是在需要保温的条件下使用的，但是小编发现，除了随意装不合适的饮品，很多人日常习惯用它当普通杯子使用，这是不对的。
1、任何饮品都别久装
不管是清水还是饮料都是新鲜的最健康，上班族用保温杯装牛奶、装中药等出门应一下急是可以的，但是还是要注意尽快饮用完毕。
2、常清洗杯盖的密封圈
很多人以为保温杯密封性好，不易被污染，殊不知杯盖密封圈那里是细菌滋生的温床，很容易污染杯中的水，要勤清洗才好。
平时不要用钢丝球刷洗保温杯的内胆，对于难以去除的污渍，可以用中性洗涤剂漂洗，或用稀释后的食醋荡洗，洗涤时间也不应过长，以免破坏钝化膜。
3、开水凉一凉再放保温杯
不论使用哪一种保温杯，建议大家都不要把刚烧开的水直接倒入保温杯，可以选择将水温降到70℃以下再灌入保温杯。
保温杯要好好用，别把“养生”变“养毒”！赶紧告诉朋友们知道吧~
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用户评论
我最近听说使用保温杯泡茶能“养毒”，吓得赶紧检查了一下我的茶叶，幸好没有问题。
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保温杯泡茶虽然方便，但确实容易导致某些茶叶中的有害物质析出。
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真的没想到泡在保温杯里的茶会对健康有这么大影响，以后得多留意了。
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养生专家的这一警告，让我对保温壶里的下午茶重新审视了一番。
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我总是用保温杯喝茶，看来得改个饮茶习惯了，不能小看这些潜在的风险。
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听说某些温度和时间会影响茶叶的健康效果，以后泡茶会更小心一些。
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没想到是这小小的保温杯偷走了我的健康，今后会选择更适合的喝法。
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从此以后，我再也不用担心自己的身体会不会因为错选了保温杯而受影响了。
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原来如此，我之前一直很奇怪为什么自己经常口干舌燥的，现在想来可能是这个原因。
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这次真的吸取教训了，下次泡茶一定要考虑安全和健康的问题。
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我一直对保温杯有误解，以为它只会方便我的生活，没想到还可能伤身。
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这新闻让人心惊胆战的，以后得仔细研究一下不同的茶叶如何正确冲泡与保存了。
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我泡茶的时候总是想得挺简单的，看了这个标题才意识到选择不同冲泡方式的重要性。
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保温杯真的很方便携带和使用，现在看来还得牺牲一些习惯以保证健康。
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好在我们有专业人士提醒这些细节，以后会更加注意饮食安全了。
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对于这个“保温毒”新闻感到非常惶恐，准备立刻开始改变饮茶方式。
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这才知道原来茶水和温度之间的关系如此微妙，挺让我后背发凉的。
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听了专家的话心里一沉，以后泡茶时会小心地调整水温和时间了。
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保温杯泡茶的事儿提醒我今后得对饮茶方式有更多思考，不能大意了。
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