冬天寒冷干燥，多给孩子喝这汤水，清燥润肺止咳，常喝提高免疫力
冬天寒冷干燥，多给孩子喝这汤水，清燥润肺止咳，常喝提高免疫力。
这几天南风天过了以后，天气又开始变得干燥，身体也跟着天气变化似的，清早起床总是发现喉咙干痒，还伴随着些许咳嗽，总感觉到口干舌燥的情况，天气变化无常是一个原因，上火也是一个主要原因，先别着急着去喝凉茶，跟我来做这一个清热润肺的糖水，喝它比喝凉茶还管用哦！
金桔雪梨糖水可以说是秋冬季必备的润肺、止咳糖水，当你感觉到咽喉不适，干燥上火都可以炖来喝，就连小朋友也是可以常喝的一款糖水。雪梨化痰止咳，润喉清肺，消痰去火，作为水果的一种，有食用价值又有药用价值，雪梨做成的糖水，甘甜多汁，小朋友都爱上吃它呢！金桔生津开胃，味道也是比较清新，它营养在柑桔果类中是数一数二的，有助消食、理气、化痰、止咳、醒酒等功效，维生素A、C丰富，多吃金桔不仅能提高抗寒能力，还能有效的防治感冒！糖水甘甜好喝，理气润肺效果喝出来！
【金桔雪梨糖水】
食材：金桔8颗，雪梨 1个，红枣4颗，枸杞 适量，冰糖 适量
【做法】
第一步：首先用一些盐搓一下金桔表皮，再把金桔冲洗干净；金桔的身上划上三刀。
第二步：雪梨去皮去芯后，再切成小块；红枣也去核，再把红枣切小片，我这红枣比较大，如果是小红枣就不用切啦。红枣的核是热性的，最好要去掉哦！
第三步：锅中注入适量的清水，煮开，再把雪梨、红枣和金桔放入汤锅中；大火煮开后转中小火煮40分钟；
第四步：倒入洗好的枸杞；枸杞记得提前浸泡一会！
第五步：最后放入适量的冰糖煮10分钟，冰糖融化后就可以了，冰糖甜度可以根据自己喜好调整；
这款糖水就搞定了！超级简单对不对！那就赶紧做起来吧~汤汁晶莹剔透特别滋润好喝，而且还止咳化痰，预防感冒，喝起来一点也不会香甜开胃，而且还带有金桔的清香！棒棒哒！这食材是药是水果，冬天干燥，孩子吃它最好，清肺化痰对喉咙好。
用户评论
这款冬日里的润喉佳品实在是太适合小朋友喝了，不仅能够抵御寒气，还解决了干燥问题！
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我家宝宝最近有点小咳嗽，加了点这茶，好像症状减轻了不少，清新又顺口。
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作为免疫力提升的一部分，每天一杯这汤水成了我和孩子的固定小仪式。孩子胃口都好了很多呢！
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冬天干燥真的太难受了，给孩子喝这个茶，不仅滋润肺部，连我都能闻到香气，挺喜欢的这个感觉。
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我家宝贝一早就说：“今天要喝茶！”原来是等这杯清热去燥的小茶汤到了时间，孩子可开心呢！
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做妈妈的最怕孩子受凉感冒，这茶叶在冬天成了我们的家庭小药箱，给孩子喝多了身体也挺好的。
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每次泡上这么一杯，我都能感觉到屋子里弥漫着一股香气，好像整个冬天都变得温暖了不少。
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我家宝宝一到冬季就容易嗓子干痛，用了这个茶后效果明显，孩子现在都爱自己倒茶喝了。
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听说这茶能提高免疫力，我就拿来给孩子补补，没想到他连喝好几杯都说味道不错。
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孩子们最喜欢这样甜中带点微甘的饮物，每次看到他们开心的样子，我也特别满足。
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在寒冷天气里还能这样清新滋润，我真的很感激能发现这茶，为孩子增添了几分活力。
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小朋友喝这个茶之后，我觉得他的身体变得更加强壮了，感冒的频率也降低了。
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这款茶成了我的家庭健康小贴士，特别是在冬天，看着宝贝们充满活力的样子，我很开心。
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我特意研究了一下这茶叶的功效，在冬季孩子的饮食里加入了一些这样的滋补品，真的不错！
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每天坚持给孩子喝一杯这个茶，我发现他不仅更少生病了，还有更加好听的声音呢！
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经过了一个冬天的尝试，这款茶简直是孩子们健康的秘密武器，连我都想多尝几口。
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我的小宝贝对这杯茶非常喜欢，总说妈妈你做的真好吃！看来是个暖宝兼美食家。
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自从给他喝了这款冬季润喉汤水后，我家宝宝感冒发烧的概率明显降低了很多。
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孩子们都反馈说这个饮品很香甜可口，每天等待着喝到最新的一杯茶已经是他们的固定期盼了。
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