我觉得,我们每个人似乎都具备一种功能,叫「想太多」,比如像下面这样——
……
再比如像下面这样——
缘分呐,大哥!
兄弟,架拐。
很多年前的经典小品《卖拐》,小品中赵本山饰演的角色借助强大的心理暗示作用,一张嘴一张一合,能把人忽悠瘸了。
正如同俗语「说你胖,你就喘」一样,心理暗示无处不在。准确地说,「心理暗示」的定义是:用含蓄、间接的方式,对别人的心理和行为产生影响。暗示作用往往会使别人不自觉地按照一定的方式行动,或者不加批判地接受一定的意见或信念。
不过,心理暗示也没那么悬乎,其过程在于当外界信息持续强行进入人体大脑后,大脑对该信息的免疫能力会不自觉下降,经过一段时间,该信息就会变成大脑中的潜意识,在大脑中打上深深的烙印,最后……这些潜意识会对大脑发出指令,人体神经系统就会接受指令,然后协调全身相关组织器官来完成指令功能。这样的过程,似曾相识不?
既然说到「心理暗示」,又怎能少了心理实验的身影。
► 在纽约大学,约翰·巴格和他的同事们让参与者分为两组,要求他们将一些打乱顺序的单词重新排列成语言连贯的句子。比如:
参与者按照要求做完之后,走出实验室,助手开始记录参与者通过实验室门前走廊的时间,发现第一组成员所耗的时间明显多于第二组成员。说明第一组成员接受了「老了」的心理暗示,躯体相应出现了年老的表现o(╯□╰)o……
► 还有一个经典的重口味实验:
实验者告诉死囚将对他采用放血的方式执行死刑。实验开始后,死囚被蒙上双眼,实验者用针在死囚手臂上扎一下,然后用管子将温热的水滴到死囚的手臂上,顺着手臂再滴入地上的容器里。实验者告诉死囚,血正从他的手臂流出来,他们准备了8个容器来盛放,当滴满3个容器时,死囚已经开始出现失血过多的症状,而当滴满5个容器时,死囚停止了呼吸。
除了这些实验,仔细想想你的日常生活,「心理暗示」的身影几乎无处不在……无处不在……无处不在……(←←这算不算也是一种心理暗示呢?)
比如,著名的「安慰剂效应」
比如,冥想。
再比如,催眠。
* 冥想和催眠都是采取一些方式来让参与者的注意力高度集中,注意力越集中,心理暗示的程度就会越大。
怎么样,心理暗示的作用是不是有点儿细思极恐!有时候,过度的心理暗示甚至会影响我们的生活,如果你不长一双火眼金睛,怎能打破心理暗示的魔咒!我们可以来看看生活中最常见的因为心理暗示而造成的「犯罪现场」——
睡眠的烦恼?
失眠症是很多人毕、生、的、噩、梦,但除了确实存在的睡眠障碍以外,自我暗示也「功不可没」,有些时候只是我们自己「以为」自己睡不着,日复一日的暗示自己睡不着,当然容易出现一系列入睡困难的症状来证实你自己的「心理假设」。唉,你每天这样画个圈圈诅咒自己,真的下的了手吗?
在排除一些确实需要就医治疗的情况下,失眠症的亲们不妨试试心理暗示的效果,类似于冥想,集中注意力去想象一个快要入睡的状态,说不定想着想着就睡着了呢~
买买买?不!
很多撩人的广告未必是产品做得好,也许只是「心理暗示」用得好。
洗发水广告不断暗示观众,让你觉得只要用了他们的洗发水便能拥有如其模特那般顺滑的发质。汽车广告更是动用了俊男靓女,开着外型养眼的车,驰骋在广阔的山水间,仿佛让你觉得只要拥有这样的车,就能享有广告中带来的身份和感受,从此走上人生巅峰,成为人生赢家。而广告动用的各大明星,更是让你觉得,光环耀眼的他们,怎么会欺骗你呢?
但有时候呐,还是要理性消费,管它广告做得如何,咱们只买对的,不买贵的!
最后还有一个小小的bonus哦!你知道么?如果你相信自己是有魅力的,招人喜欢的,那么在别人面前表现出来的便是你自信的状态,在生活中要多给自己积极的暗示,阳光向上地过好每一天。
用户评论
我最近尝试了一种新茶,感觉自己似乎更有精神了。
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- - 用“心理暗示法”泡茶,果然让我心情大好。
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通过朋友推荐,购买的那款茶叶好像给了我正能量。
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试一下心理暗示,感觉饮茶后心境变得更加平和了。
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听说喝这款茶可以改善我的心态,于是开始尝试,感觉不错。
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商家说的“效果奇妙”,用在这款茶叶上倒是挺合适的。
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心理暗示的力量确实强大,这杯茶让我的心境得到了提升。
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试了这款茶叶后,感觉自己有了更多的正面能量。
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- - 买的时候就是想试试新奇的心理暗示法的茶,结果意外惊喜。
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朋友告诉我这款茶有神奇心理效果,果然,我喝了一次就感觉到了变化。
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商家所说的“心理作用”果然有效,这杯茶让我的情绪轻松了许多。
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- - 喝了几次后,我自己都惊讶于心情的变化,真的感谢心理暗示。
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虽然不知道是否真是心理作用,但这款茶叶让我很放松很高兴。
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- - 骗术或许吧?但这茶的确让人的心情愉悦了不少。
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商家用的“心理疗法”让我挺着喝了这杯茶,并且感觉确实有帮助。
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尝试了这款号称能带来好心情的茶叶,真是惊喜连连。
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- - 心理暗示有时候也能产生真实的效果呢,这次喝茶就体验到了放松感。
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商家宣传时的“心理效应”是否真实我不知道,但这次品茶确实让我觉得不错。
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- 感觉这款茶叶似乎有些“魔法”,喝完后心情挺好的。
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虽然我不相信心灵操控,但这杯茶却在我的心境上产生了正向影响。
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- - 虽然商家的话可能过度夸大了,但这款茶确实给了我好心情的体验。
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