药食同源高效清热解毒茶：缓解感冒嗓子痛，全家适用佳品
大家好，今天来为大家分享药食同源高效清热解毒茶：缓解感冒嗓子痛，全家适用佳品的一些知识点，和的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！
准确来说，咽和喉分为两个部分。喉在下部，位置偏前；咽在上部，位置偏后，咽痛通常都是扁桃体发炎引起的。
扁桃体是一对扁卵圆形的淋巴器官，位于口咽外侧壁上。当其发炎时，在口腔内，可观察到扁桃体明显的肿大；在外，用手按压两腮之下，会有明显的疼痛感，这种痛往往是连着鼻子末端一块都在痛。
扁桃体发炎分为急性和慢性两种。
感冒为何会咽痛？
中医认为，人体是一个相对平衡的整体，当这个平衡被打破的时候，就会出现上热下寒，或上焦过度火热的情况。
其中，心位于人体的上部，其气宜向下降；肾位于人体的下部，其气宜向上升。
正是由于这样的生理特性，才能将上焦的火向下引，以资助肾水，使下焦不至于过度寒凉。
同样下焦的肾阴向上升，来制约上焦过多的火邪，这就是中医所说的“水火既济”。
想要达到“水火既济”的平衡状态，必须依靠脾胃的枢纽作用。
如果脾胃虚弱，中焦瘀阻不通，上焦的火一直憋在上面下不去，扁桃体就非常容易发炎，一有点风吹草动，嗓子炎症就起来了。
由于大多数扁桃体急性发炎，都是由于火毒积聚上焦引起的。
所以，中医一般采取清热解毒的治疗方法。
我们可以用金银花、薄荷泡水代茶饮来降火，由于这两种成分都属于药食同源的药材，安全有保障，因此，老人小儿也都可以饮用。
双花薄荷饮
材料：金银花6克，薄荷3克。
▲金银花
▲薄荷
做法：将这两味药材放入杯中，倒入适量的开水，再加入1块冰糖。日常代茶饮，可以起到很好的辅助治疗作用。
功效：金银花是清热解毒、疏散风热的；薄荷除了清热解毒、疏散风热，同时还具有利咽透疹、清利头目等作用，而且薄荷叶向外清热，发散的作用非常强，很适合咽喉肿痛的人群。■
用户评论
家里人都特别容易感冒，每次都是咳嗽、喉咙痛，这个天气简直烦死了！正好看到这篇文章，试试看这款药食同源的清热解毒茶吧，希望能有效缓解一下。
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我以前不太相信“药食同源”的说法，觉得主要还是靠药物治疗更可靠。不过最近孩子感冒发烧的时候，试着用这种茶给他冲泡喝了，感觉效果确实不错，喉咙痛的症状明显减轻了不少！
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我家宝宝很喜欢喝各种花草茶，这款清热解毒茶加入了他最爱的菊花和荷叶，味道也不错。不过还是得注意控制用量吧，毕竟不是所有宝宝都能适应这种茶的味道。
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感冒嗓子痛确实烦人，吃药总是副作用大，不如试试这种天然的茶来缓解症状。清热解毒的话也是很重要的，希望文章中提到的那些食材真的能起到作用！
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这篇文章写的太棒了！把传统中医和现代生活结合起来，给家里人找到了一个安全健康的健康方式。要赶紧去超市买材料试试看！
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这个清热解毒茶到底会不会有效呢？网上很多宣传都挺 exaggerated 的，还是得根据具体情况来决定是不是适合自己使用吧！
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文章说“药食同源”，听起来很吸引人，但是我还是有点犹豫。毕竟药物治病和调节身体方式不同，需要谨慎对待吧。
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我觉得这款茶应该对孩子来说更安全一些吧？毕竟很多西药治疗感冒对于小孩来说副作用比较大啊！
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虽然我平时不太喝这种花草茶，但是这篇文章的思路让人想尝试一下。清热解毒确实是现在很多人需要重视的问题，或许可以試試看!
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这个清热解毒茶听起来挺不错，但要注意啊，每个人的体质都不同，不能盲目相信什么都能治好的。最好咨询一下医生才决定使用！
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我最近总感觉身体不舒服，很容易疲劳，不知道是不是缺了什么营养？这款清热解毒茶或许能给我带来些许帮助吧？
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感冒嗓子痛真的是要命啊！以前都是吃药，现在看到这篇文章，觉得可以尝试一下更天然的方式来缓解症状。希望效果不要太差！
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这篇文章提醒我们要注意清热解毒，平时生活也应该注意饮食和作息习惯，保持身体健康才是最重要的呀！
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感觉这些食材都是常见的家常用料，不知道效果怎么样？还是得先问问身边的朋友或家里的长辈看看有没有经验分享!
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这篇文章让我感觉很亲切吧。就像是在和朋友聊天一样，把“药食同源”的原理解释得很清楚，也推荐了一些简单的做法，让人很容易理解和尝试！
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清热解毒茶听起来很有科学道理，希望能有效缓解身体的不适。我现在就去问问家人有没有喜欢喝这类的茶，分享一下这篇文章吧！
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希望文章中提到的这些食材真的能起到清热解毒的效果，而且安全无副作用啊！别到时候自己给弄坏了!
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我觉得这种“药食同源”的概念很有意思，可以尝试一些更健康的方式来调理身体，让生活更加美好！
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