【雪梨荸荠枸杞茶】
【主要原料】:
雪梨 一个
荸荠 9个
枸杞 少许
冰糖 少许
【制作方法】:
1.准备好所有食材。
2.将荸荠清洗干净,去除外皮。
3.将雪梨清洗干净,去除外皮,切成小块。
4.将荸荠加入养生壶内。
5.将雪梨块加入养生壶内。
6.加入水到1100毫升。
7.养生壶选择水果茶功能,30分钟,开启。
8.等待听到结束声音后,加入枸杞焖泡一会。
9.同时加入冰糖调味。
【一定要看的小提示】:
1.荸荠,雪梨都属于凉性食物,脾胃不好的不建议多吃。
2.燥热上火或者发烧感冒等,都可以适当吃点荸荠来缓解症状,同时还可以补充身体必需的营养元素。
3.里面还可以加入甘蔗一起煮。
4.冰糖的量可以根据喜好加。
用户评论
我特别喜欢春天喝这种东西!气温回暖后总感觉嗓子不自在,喝了一杯立马舒服多了。
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这个确实不错啊,最近天气干燥,喉咙总是不舒服的,听说这能润肺化痰,打算试试看。
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春季过敏季节到了,每次鼻子流着眼泪咳嗽不断,感觉肺部很堵,看来该试试这个了。
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长期喝能不能真的润肺化痰?之前听朋友说过,但从来没试过,我家里还有小孩,怕不好受呢。
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我是个非常喜欢运动的人,运动过后经常咳嗽不停,听说这东西可以舒缓气管,真是太棒了!
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我的宝妈推荐让我长期喝这个来润肺化痰,我本身就有点咳嗽问题,希望能有所改善!
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家里老人经常咳痰,医生说春季要注重肺部保养,我想试试这个看效果怎么样。
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我对这种东西没有太大期待哈!我还是觉得药方才是最管用得
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长期喝真的好吗?我最近在学习关于中医的知识,感觉这种说法很多都是偏方的!
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看来春天的时候确实应该多喝点润肺的食物,这个建议很棒!
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我对我的孩子特别重视,我一直相信健康是从生活中做起,我会试着给孩子喝这个试试看。
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我家小孩也常咳痰,听这个介绍还是感觉挺不错的,想问问大家这款具体的牌子推荐吗?
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我听说过这个说辞,不过我不太相信这种保健食品的疗效,我觉得应该去正规医院就诊才是可靠的!
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春天喝它正好吗?哈哈,感觉这个说法太夸张了 。 还是要根据自己的身体状况决定啊。
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我最近一直饱受咳嗽困扰,每天都睡不好被咳醒。这确实是一个值得尝试的方法,希望能够帮助我!
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春天喝它确实很滋润,我喜欢在早晨起床的时候喝一杯温暖的饮品来滋养身体!
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这个说法很有道理啊,春天的天气干燥,确实容易导致咳嗽和呼吸道不舒服。我要去试试看!
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我以前因为感冒咳痰一直困扰着,后来医生建议长期坚持喝一些润肺的食物和饮品,现在感觉好多了!
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