菊花泡水喝的禁忌
来源： 茗茶博士
发布时间：2024-10-30 08:59:24
菊花泡水禁忌：菊花味苦、甘、寒，富含甜菊糖甙、氨基酸、胆碱等物质。体质虚弱、肠胃不好的人禁止用菊花茶泡水喝，便秘的人禁止长期饮用菊花茶；其次，菊花茶宜饭后饮用，不宜空腹饮用。
最后，菊花茶需要热泡热饮，隔夜茶容易滋生细菌，禁止饮用。
菊花泡水的禁忌；
1.避免喝隔夜茶
隔夜菊花茶所含的绿原酸在空气中会氧化变绿，不适合饮用。夏天气温高，茶叶容易酸败，口感不好。如果搁置超过24小时，最好不要喝，否则会引起腹泻。隔夜菊花茶的维生素c含量大大降低，营养价值降低。
所以不建议喝酒。
2.脾胃虚寒者禁饮。
菊花含有多种营养成分，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。阳虚体质的人，如果一味喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚弱，尤其是脾胃虚寒的人。多喝凉性菊花茶，容易引起胃部不适。
导致胃酸倒流。
3.避免过量饮酒
虚寒体质的人，也就是阳虚体质的人，如果长期饮用具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，而且越喝越虚弱，从而加重咽喉炎的症状。
菊花茶的冲泡方法：
泡菊花茶时，最好用透明玻璃杯，一次放四五粒，然后用开水冲泡2-3分钟。
当水七八成热时，可以看到茶叶逐渐变黄。
每次喝酒，不要一口气喝完。留第三杯茶，加新茶，泡一会儿，再喝。
喝菊花茶的时候，可以在茶杯里放几颗冰糖，这样喝起来更甜。其实菊花茶是不加其他茶叶的，只是把干菊花泡在水里或者煮开了喝。冬天的热饮，夏天的冰镇饮料，都是不错的饮品。
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用户评论
我一直爱喝菊花茶，清爽去火又养肝。但这篇文章提醒我还是要适量，不然还真会出现拉肚子的问题！
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我家老爸有心脏病，医生好像说过不能喝菊花茶，看了这篇文章心里终于有了底儿，原来是真的要谨慎哦！
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虽然菊花茶很好喝，但这个文章的信息很有用，让我知道有些情况下喝起来是会闹身子的。提醒一下，身体不舒服的时候还是要及早去看医生！
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这篇文章说的太对了！我前阵子贪凉了点，感冒之后就喜欢喝菊花茶，结果反而延长了一段时间恢复期，简直后悔了！以后要记住这些禁忌了！
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我也是比较爱喝菊花茶的，这篇文章很有用啊，原来还有这么多需要注意的事项，以前还真没有注意到，感谢分享！
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我之前听人说菊花可以凉血，所以经常会用来泡水喝。但是看了这篇文章之后发现，对于某些体质的人来说是不可取的，以后得多加注意了！
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感觉有些说得夸张啊，我喝很多年菊花茶都没有什么问题，反而觉得清心爽口的好过其他茶饮。不同的身体状况反应不同吧？
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看来要根据自身情况决定是否可以选择菊花泡水喝了！这篇文章写的太全面了，受益匪浅！以后一定要查阅相关资料再行尝试。
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我最近感冒咳嗽很严重，就想着找菊花茶来试试看能不能清热。但看了这篇说要谨慎啊！看来还得去看医生好好调理身体才行。
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这篇文章说的蛮准确的，以前我一直觉得药材都是安全的，哪知道有很多禁忌和注意事项！
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没想到菊花泡水喝还有这么多的禁忌！以后还是要多了解一些保健知识，才能更好地保护自己。
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我朋友就是因为喝了太多菊花茶导致拉肚子，这篇文章提醒了我，喝任何東西也要适量才好。
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看了文章才知道原来喝菊花要看个人体质和情况啊，以后要是想喝就得多注意一下自己身体的状况了！
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我平时习惯在睡前喝一杯菊花茶，感觉可以舒缓压力，助眠效果不错。不过看完这篇文章后有点担心是不是会影响睡眠质量？还是咨询医生比较好！
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觉得这个文章说的太具体了，让我能够更好的了解菊花泡水喝的注意事项，以前没有看过这样的资料，今天真的受益匪浅！
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我还以为菊花茶是一种很安全的饮品呢。没想到这么多种情况都不能喝，这篇文章让我明白不能总是相信“吃草药都是最好的”的说法。
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我之前有朋友就因为吃了菊花了大病一场，这次看文章才知道原来菊花也有这种风险！以后一定要注意了，避免给自己带来不必要的伤害！
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