长期饮用云南红茶的危害:云南红茶含有丰富的茶多酚和咖啡因,长期饮用容易影响睡眠和肠胃消化。其次,云南红茶性温,长期饮用会加重内热燥热,降低消化功能;此外,隔夜茶和凉的云南红茶也不适合饮用。
平时尽量轻一点。
喝云南红茶注意事项:
1.晚上睡前或空腹时不宜喝云南红茶,因为它含有较多的咖啡因、活性生物碱、各种芳香物质等。这些物质会促进人体中枢神经系统的兴奋,从而引起胃损伤和失眠。
2.服药前后一小时左右不宜喝红茶,因为云南红茶中含有的茶多酚会分解药物的作用,从而降低药物的疗效。
3、忌喝浓茶,长期喝浓茶会加重身体负担。
用户评论
我从小就在家里喝滇红茶,觉得味道不错啊!但这篇文章让我有点担心,说它对身体有害?什么时候开始的啊,老一辈的人都没有这毛病啊。
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我觉得这个标题渲染恐慌了。云南人爱喝滇红茶代代相传,有什么危害吗?我爸妈每天都喝,身体很好啊!
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长期饮用任何茶叶都有可能存在风险,不能说绝对没有危害吧。应该多听听专家意见,循序渐进地了解一下才好。
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之前听说滇红茶养胃好处多多,现在才知道它还会有副作用?这样挺让人纠结的,该不该喝啊?
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这个分析做的很有道理,我个人认为除了注意适量饮用之外,更应该了解自己体质是否适合喝滇红茶。
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这篇文章真是太吓人了!我一直觉得喝滇红茶很不错,现在才知道它有这么多危害?该好好想想是不是应该戒掉它了。
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我觉得文章写的有些偏激,并没有提供足够的科学依据支持它的观点。总的来说,还是要多方面了解才能做出判断。
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我平时喝红茶的习惯可能要调整一下了。太担心这些健康风险了。我要去查查看其他温和的饮品选择。
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其实每个人体质不同,对滇红茶的反应也不一样。如果感觉不舒服就应该停止饮用,不要因为文章影响判断。
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我从小就喝着家传的滇红茶长大!这篇文章让我有点担心自己的健康,以后我会更注意适量饮用。
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看来这个标题确实很“吸引眼球”,但文章里说的危害到底是有依据吗?很多中医认为滇红茶有诸多益处呀!
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喝完滇红茶总感觉心神宁静,这篇文章让我想起来最近的失眠问题是否跟它有关吧......
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滇红茶和很多茶叶一样,适量饮用还是可以帮助提神醒脑,但过度饮用肯定是有害的。这篇信息让我更加明智!
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我一直以为喝红茶是对抗咖啡最好的选择,现在看来我的认知需要调整下?!
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这篇文章让我对滇红茶有了全新的认识,原来它也有潜在危害啊!将来一定会注意适量饮用!
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我倒觉得这篇文章很有启发性,喝茶也是讲究科学健康,不仅要注意品种还要把握量。
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太可怕了!我每天都喝滇红茶,都不知道它隐藏的潜在危害居然这么大!
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滇红茶的味道很棒,可是文章里说的那些危害让我有些害怕..该咨询一下医生的意见,看看我是是否适合继续喝
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