以茶修身 平和如镜
来源： 鸿莉
发布时间：2021-08-03 17:36:20
茶是植物，是饮料；茶是医也是药；茶是醇酒，是佳人；茶是禅也是道。茶究竟为何物？其实除了茶自身的定义外，都是人们从不同的角度，从自身的感受给予不同的定义而已。
而我们从茶上所获得的最大收获，除了健康以外，就是茶与修身了。 我曾经是一个爱急躁、火气大、坏脾气的人。时常冲动的情绪像脱缰的野马，令我难以控制，常常是伤及别人也伤了自己。我曾经十分苦恼，力图改掉这些坏毛病，但想了许多办法却收获甚微。自从品茶、爱茶之后，随着对茶的不断了解，特别是对普洱茶的不断探索过程中，我的个性也发生了很大的改变。首先，普洱茶的品饮要求心平气和，自然而然，一切浮躁、急切的心情，都很难得到品饮的快乐。其次，普洱茶的品种纷繁复杂，要想探索的清楚就必须有极大的耐心和隐忍，在探索茶的不同种类、不同的变化的快乐中，心情也慢慢的变得平和了。
人们说，茶之性，平易近人，我们追寻茶的本性，难道还会以傲慢、虚荣为自豪吗？茶之品，宁静淡泊，我们追寻茶的品质，难道还会以急功近利为目标吗？茶之趣，雅俗共赏，我们追求同乐，难道还会在意你身边茶友的身份吗？
在喝茶的过程中，我收获了健康也收获了修身的快乐。虽然，急躁的品性很难一下子全都改掉，但平和的心态却是我常常持有的，当您烦恼的时候，当您不如意的时候，当您郁闷的时候，约几个茶友，品一壶好茶。平和的茶性，平和的友人，会使您走出阴霾，变得乐观豁达。总之，茶本无心，人有心；茶本无情，人有情。见山似山，见水似水，万物皆可移情，一切都看我们的内心是波涛汹涌还是平和如镜。
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用户评论
这个比喻真是太美了！平时工作压力大，很容易烦躁不堪，自从开始喝茶，感觉自己真的变得平和很多，而且也能更加专注做事了。
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很喜欢这篇博文带来的安宁感。最近生活的确有很多纷扰，一杯好茶仿佛能让我卸下一切烦恼，回归平静。
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这完全是我的感受！每次喝茶的时候都觉得自己好像和这个世界脱节了一瞬，心神宁静无比，就像一篇完美的散文一样。
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觉得以茶修身是高大上的概念。毕竟现在的生活节奏太快了，我们很难做到像一潭死水一样的平静吧？
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说得好！一杯好茶真的能治癒身心，让人暂时忘却世俗的喧嚣，感受生活的另一种美妙。
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我是不喜欢喝茶的人，总觉得有点苦涩，还是咖啡更适合我。 平和如镜这个比喻确实很适合描述喝茶带来的感觉，只是我无法真正体会到这份宁静罢了。
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这篇文字让我想要学学禅，尝试用一种更加平和的心态去面对生活吧！
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我很认同“以茶修身”的理念，它不仅是一种养生方式，也是一种精神追求。喝茶的过程中，我们可以感悟生活的真谛，体会到心灵的平静与安宁。
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其实任何事物都可能变成修行的工具，就像跑步、绘画或者音乐也一样。关键在于心态和心境的调节，找到属于自己的方法，才能真正达到“平和如镜”的状态。
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文章的论调很不错，特别是最后一句“平和如镜”，简洁又深刻，让人印象深刻。
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平时我很喜欢喝茶但有时也会感到困扰，就是不知道哪种茶合适自己，也想知道如何才能真正用茶修身呢？
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这篇文章很有意思，让我对茶这种古老而又神秘的文化有了新的认识。 也许我可以试着用茶来缓解一下生活的压力，体会一下这篇博客描述的那种平和与宁静。
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我本身就喜欢喝茶，特别是品尝不同种类的茶叶，总能感受到其中特有的韵味和香气，这是一种享受也是一种陶冶心灵的方式。
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也许“以茶修身”的确是一种值得尝试的生活方式，至少让我更加珍惜当下，感受生活的美好。
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最近一直在学习一些禅宗的道理，感觉很多理念都与喝茶相结合，比如专注、平和、清净等等。
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我喜欢这篇文章所传达的那种恬淡和自然的生活态度，我也想尝试用茶来修身，让自己更加从容面对生活中的种种挑战。
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感觉很多时候我们过于追求外界的刺激和快感，忽略了内心的平静与宁静。或许喝茶是一种很好的方式，让我们能够在繁忙中找到片刻的安宁。
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对于我来说，喝茶更多的是一种习惯和享受，一种放松身心的方式，倒不是刻意追求那种“平和如镜”的状态。
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