西湖龙井是未发酵的绿茶,性寒,适合燥热人群和体力劳动者。其次,西湖龙井含有大量的茶多酚和咖啡因,日常饮用可以解渴补水。
另外,精神不好的人、疲倦困倦的人、电脑工作者也适合喝西湖龙井茶。
西湖龙井适合人群:
1.容易生气的人
西湖龙井是未发酵茶,性寒,能清热。如果你是一个体质偏热,胃火旺盛,容易上火的人,可以多喝绿茶祛暑降火,达到身体的平衡状态。
2.长期使用电脑和手机的人。
西湖龙井中的茶多酚可以帮助清除人体内过多的自由基,从而起到防辐射、增强人体免疫力的作用。此外,西湖龙井所含的维生素等成分对保护眼睛、提高视力有积极作用。
3.经常吸烟的人
西湖龙井含有有机酸、咖啡因等物质,能有效减少吸烟对肺部的伤害,降低患肺癌的概率。
4.想减肥的人
西湖龙井中的咖啡因能增加胃液分泌,帮助消化。此外,西湖龙井富含儿茶素,也有助于减少腹部脂肪。
5.湿度大的人
西湖龙井有促进新陈代谢、利尿的作用,可以帮助身体排出一些湿气。