小青柑茶作用

小青柑属于普洱茶，其茶中含有丰富的氨基酸、茶多酚、黄酮醇、柠檬烯等成分，具有改善咳嗽、润喉、生津止渴的作用，其次还具有改善疲劳乏力、气虚乏力、消食化积、消暑解热的作用。

长期饮用还有助消化、解郁减压、抗氧化的作用。

小青橘有什么作用？

1.促进消化

日常饮食过量容易形成食物堆积，小青橙茶有助于消化，所以适量饮用小青橙也有助于消化。

2、理气健胃

小青柑果小，皮绿，柑青，挥发油丰富。茶中的苦味来自挥发油中的柠檬苦素，具有化痰、润肺、理气的作用，还有消食化积、健胃、保护心血管系统的作用。

3.促进新陈代谢

果皮碱具有抗血凝、抗血栓形成、抗真菌、抗炎、抗过敏、抗胆碱酯酶和抗癫痫作用，它是一种碳水化合物代谢促进剂，而果皮碱则含有于柑橘的果皮中。

4.抗炎作用

柑橘皮中含有独特的黄烷酮成分，具有杀菌、消炎、抗突变、抗氧化、去除口腔异味、保护牙齿等多种生物和药理活性。

5、提神醒脑，美白肌肤

小青橘果皮中含有的酚酸能杀菌，还能使身体气味芬芳，提神醒脑，美白肌肤，清热降火，滋阴美容，对女性朋友效果明显；同时还具有减轻疲劳的功效，冲泡方便。在日常工作中蘸一蘸，可以缓解长时间连续工作的疲劳。

6.抗氧化

小清橙是由普洱茶和橘皮结合而成，富含维生素C、维生素E、黄酮类、茶多酚、氨基酸和微量元素。能补充人体细胞缺乏的营养，具有抗氧化、延缓衰老的作用。

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小青橘，汤色红亮透明，口感浓郁香甜，层次丰富，细腻爽滑，柑橘类水果香气浓郁淡雅。喝了一些后，青橙和熟蒲的味道融合得很好。其次，还能为身体补充能量，让一天充满活力。