下午3时左右喝茶,对人体能起到调理的作用,增强身体的抵抗力,还能防止感冒,此时喝茶是一天中最重要的,俗称下午茶,对一些“三高”人群来说,如果坚持喝下午茶,能起到药物都无法达到的效果。
通常情况下,人体在中午时分会肝火旺盛,此时饮用绿茶或者青茶可使这一症状得到缓解。青茶(如铁观音)性甘凉,入肝经,能清肝胆热,化解肝脏毒素,且维生素E含量丰富,能抵抗衰老;绿茶则入肾经,利水去浊,令排尿顺畅。另外,绿茶中茶多酚含量极高,抗氧化、消炎效果好。
下午点一杯绿茶,感觉整个人都清爽了!特别是夏天天气热的时候,喝緑茶真的太解暑了,还能清肝利尿,真的是一举两得啊!
有17位网友表示赞同!
对这个说法我不是很认同吧,听我老妈说过喝绿茶会 bikin badan, 而且我觉得冲泡的綠茶味道很难受,没怎么喝过它,你们觉得呢?
有6位网友表示赞同!
我也是个很喜欢下午喝绿茶的人!感觉真的可以让人精神恢复一下。之前听说绿茶还能减肥,是不是真的啊?有没有人试过?
有11位网友表示赞同!
夏天的时候我经常在网上看到说下午喝绿茶清肝利尿很适合,我就试着喝了一下,确实觉得比较放松,而且也更加容易上厕所了!不过我还是建议大家选择自己喜欢的茶饮品哦。
这篇文章说得太对了!我现在就喜欢下午时间的时候喝一杯绿茶,不仅可以解渴、清热,还能起到很好的利尿作用,非常舒爽啊!
有18位网友表示赞同!
我对传统的中药认识比较浅,想问下“绿茶清肝”的意思呢?我平时对绿茶的功效了解不多,是有什么具体的原理吗?
有13位网友表示赞同!
下午喝绿茶的确是一件很舒服的事情,尤其是那些苦涩的味道反而让我觉得很有内涵。但如果一直喝绿茶不加糖的话会感觉有点口干,你们怎么想呢?
有10位网友表示赞同!
我不是特别喜欢绿茶的味道,太苦了对我来说不太合适,我更喜欢一些清香的茶叶!不过文章说的清肝利尿的效果确实很令人印象深刻。
有8位网友表示赞同!
这篇文章让我对绿茶有了新的认识!下午喝绿茶的确可以舒缓身心,而且还能起到清热解毒、利尿的作用。以后我要养成这个习惯了!
我是个喜欢运动的人,每天都会喝一些绿茶来补充水分和电解质。感觉确实能增强体力的恢复速度,而且也能帮助身体排出多余的废物……
我以前经常会在网上看到关于绿茶清肝利尿的文章,一直觉得是夸大的说法!然而最近我真的体会到了它的好处,每天坚持下午喝一杯绿茶,感觉确实浑身轻盈了许多。
这篇文章写的挺详细的,让我对绿茶的功效有了更深的了解。其实我平时就喜欢喝绿茶,因为它口感清爽、而且还能起到保健作用,简直是完美的选择!
有9位网友表示赞同!
下午喝绿茶真的非常适合,可以放松心情,提高效率,还可以帮助排除身体毒素!我现在每天下午都会给自己冲泡一壶绿茶,享受这段宁静的时光。
我平时很喜欢喝一些花草茶类的茶饮,觉得它们味道比较清新。但如果想要起到清肝利尿的作用,还是绿茶更推荐吧!毕竟它在中医方面的功效是很明确的。
我是一个喜欢甜味的人,很难接受苦涩的味道,绿茶应该就是我不喜欢的类型了?不过这篇文章中说的好处我倒是蛮感兴趣的,或许我可以试试其他的绿茶品种,看看有没有让我喜欢的口味呢!
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下午喝绿茶的确可以让人感到精神清爽,提高效率,而且它还能帮助清热解毒、利尿。但是对于一些身体比较虚弱的人来说,还是要适量饮用,不要过度摄入啊!
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这篇文章给人的感觉很好,很平稳的介绍了绿茶的一些好处。我觉得喝绿茶是一种健康的生活方式,可以适当补充一杯绿茶,让生活更加舒适又充满活力。
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用户评论
下午点一杯绿茶,感觉整个人都清爽了!特别是夏天天气热的时候,喝緑茶真的太解暑了,还能清肝利尿,真的是一举两得啊!
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我也是个很喜欢下午喝绿茶的人!感觉真的可以让人精神恢复一下。之前听说绿茶还能减肥,是不是真的啊?有没有人试过?
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夏天的时候我经常在网上看到说下午喝绿茶清肝利尿很适合,我就试着喝了一下,确实觉得比较放松,而且也更加容易上厕所了!不过我还是建议大家选择自己喜欢的茶饮品哦。
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这篇文章说得太对了!我现在就喜欢下午时间的时候喝一杯绿茶,不仅可以解渴、清热,还能起到很好的利尿作用,非常舒爽啊!
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我对传统的中药认识比较浅,想问下“绿茶清肝”的意思呢?我平时对绿茶的功效了解不多,是有什么具体的原理吗?
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下午喝绿茶的确是一件很舒服的事情,尤其是那些苦涩的味道反而让我觉得很有内涵。但如果一直喝绿茶不加糖的话会感觉有点口干,你们怎么想呢?
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我不是特别喜欢绿茶的味道,太苦了对我来说不太合适,我更喜欢一些清香的茶叶!不过文章说的清肝利尿的效果确实很令人印象深刻。
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这篇文章让我对绿茶有了新的认识!下午喝绿茶的确可以舒缓身心,而且还能起到清热解毒、利尿的作用。以后我要养成这个习惯了!
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我是个喜欢运动的人,每天都会喝一些绿茶来补充水分和电解质。感觉确实能增强体力的恢复速度,而且也能帮助身体排出多余的废物……
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我以前经常会在网上看到关于绿茶清肝利尿的文章,一直觉得是夸大的说法!然而最近我真的体会到了它的好处,每天坚持下午喝一杯绿茶,感觉确实浑身轻盈了许多。
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这篇文章写的挺详细的,让我对绿茶的功效有了更深的了解。其实我平时就喜欢喝绿茶,因为它口感清爽、而且还能起到保健作用,简直是完美的选择!
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下午喝绿茶真的非常适合,可以放松心情,提高效率,还可以帮助排除身体毒素!我现在每天下午都会给自己冲泡一壶绿茶,享受这段宁静的时光。
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我平时很喜欢喝一些花草茶类的茶饮,觉得它们味道比较清新。但如果想要起到清肝利尿的作用,还是绿茶更推荐吧!毕竟它在中医方面的功效是很明确的。
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我是一个喜欢甜味的人,很难接受苦涩的味道,绿茶应该就是我不喜欢的类型了?不过这篇文章中说的好处我倒是蛮感兴趣的,或许我可以试试其他的绿茶品种,看看有没有让我喜欢的口味呢!
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下午喝绿茶的确可以让人感到精神清爽,提高效率,而且它还能帮助清热解毒、利尿。但是对于一些身体比较虚弱的人来说,还是要适量饮用,不要过度摄入啊!
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这篇文章给人的感觉很好,很平稳的介绍了绿茶的一些好处。我觉得喝绿茶是一种健康的生活方式,可以适当补充一杯绿茶,让生活更加舒适又充满活力。
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