端午节怎么喝茶？为了健康，一定要看

很多朋友对于端午节怎么喝茶？为了健康，一定要看和端午节怎么喝茶？为了健康，一定要看不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

边肖，邀请专业人士为茶友答疑解惑。我们的原则是：不忽悠，不炫耀，不恶意攻击，不刻意美化，只是客观中立的回答你的问题。即使有些问题没有标准答案，我们也会尽量做到客观。

著名的端午节又来了！作为汉族的四大传统节日之一，中国人应该无所不知。和这个节日有关的传统元素太多了：粽子、雄黄酒、龙舟赛等等。

吃粽子喝雄黄酒的传统大家一定很熟悉吧？

还有龙舟赛。

当然，茶也离不开端午节。今天，我将和你谈谈如何在端午节喝茶。

你为什么在端午节喝茶？

首先，在端午节的中午，人们在餐桌上摆出“黄武”，即黄鱼、鳗鱼、黄瓜、黄梅和喝雄黄酒。雄黄酒是撒有雄黄粉的白酒。根据现代医学的分析，雄黄的主要成分是硫化砷，具有抗菌和驱除吸血昆虫的作用。但是这个房产“极其火爆”，

所以喝了雄黄酒后，必然燥热难耐，需要喝浓茶来解决。

普通家庭，尤其是大家庭，会泡一壶浓茶给家人喝。当然，喝浓茶不健康。我这里不鼓励大家喝浓茶！

还记得《白蛇传》和雄黄酒的传说吗？

第二，端午节吃粽子是大习俗，有美食爱好者放纵的绝佳机会，哈哈！但是粽子好吃，但是不容易消化，尤其是现在各种粽子，肉粽、豆沙粽、蛋黄粽日益丰富，有些粽子太油腻、太甜或者蛋白质太高。

可能导致消化不良和胀气。这个时候，喝茶就成了自然而然的选择。

第三，端午节后，随着夏季的炎热，病菌的滋生是流感的高发季节。这时候经常喝茶，还可以帮助提高免疫力，有效抵御病菌和病毒。

你在端午节喝哪种茶？

端午节喝茶可以追溯到春秋战国时期。端午节时，人们上山采药，挂在家中常年饮用，防病健身，美容养颜，防暑止渴，祛秽驱邪。毛南族也庆祝端午节。这一天，男人上山找草药，女人在家煮糍粑。

在南方，很多地方都有端午节喝凉茶的习俗。端午节前后，草药药效强，疗效好。每年从农历五月初一开始，凉茶的草药就成了当地的抢手货，许多人都要买几大堆草药在家里煮凉茶。

在所有端午节的凉茶中，最有名的应该是浙江松阳的端午茶。这是一种由广藿香、野菊花、桑叶、菖蒲、山苍子、鱼腥草等制成的保健饮料。是松阳县人民夏季必备的饮品，既可作为日常饮品，又可防病治病。

当然，跳出传统，让我们科学地看待端午节的时间，在这个时间段喝茶是有道理的。五月初五是春夏交替的时候，然后就要进入酷暑了！随之而来的是病菌的滋生，流感的高发，持续数月的酷暑，让人感到狂躁。

这个时候，喝一些清热解毒和调理肠胃的茶，确实是一个季节性的选择。

先剧透一下。最近给大家分享一款夏日茶饮，教大家怎么做！等等，嘿嘿！

推荐一些

各位朋友，端午节前后，可以喝一些凉茶或药茶，包括但不限于以下几种：

虽然严格来说，这些凉茶并不是真正的茶，但从广义上来说，也算是茶饮料。以下花草也可以用白茶、绿茶或者六大茶中你喜欢的某种茶冲泡！

1.菊花

具有疏风清热、清肝明目的作用，是一种对人体有益的花，还具有减肥的功效；与枸杞一起具有滋阴清热、补肾明目的作用。

2.玫瑰

能改善内分泌失调，进而促进皮肤光滑有弹性。此外，玫瑰还可以预防便秘，减缓痛经或月经不调。

3.甘菊

它闻起来很香，有镇静作用，可以帮助睡眠，稳定情绪，滋润皮肤，可以用作头发的营养剂。

4、薄荷叶

具有镇静和消化作用，还能缓解偏头痛、胃部不适或喉咙不适。是提振精神，激发活力的佳品。

5.淡紫色

可以净化心情，缓解紧张焦虑，缓解压力，放松神经，帮助睡眠。还能治疗初期感冒咳嗽，稳定消化系统。是治疗偏头痛的理想凉茶。

6.迷迭香

药茶，头痛的最佳治疗方法，不仅可以增强记忆力，对痛经也有很好的疗效。

7.万寿菊

对消化系统溃疡、淋巴结炎有极好的疗效，保护消化系统，增强肝功能，还能缓解痛经。建议女性多喝。

文章分享结束，端午节怎么喝茶？为了健康，一定要看和端午节怎么喝茶？为了健康，一定要看的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！