在今天初霜的时候，别忘了在凉爽的日子里喝这三种好茶，对身体有好处

大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下在今天初霜的时候，别忘了在凉爽的日子里喝这三种好茶，对身体有好处的问题，以及和在今天初霜的时候，别忘了在凉爽的日子里喝这三种好茶，对身体有好处的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

又是一年初霜。

转眼间，秋天结束了。

深秋的南方，虽然未必有秋霜。

但这个节气，更多的是预示着天气的骤降。

上周，我还穿着单衣，在户外泡茶，享受着晴朗干燥的暖阳天气。

洗了两三次冷水澡，气温骤降，出门没穿外套也抵挡不住迎面而来的寒意。

仿佛，不知何故，从天堂传来了一个信息，询问即将到来的冬天。

“你准备好了吗？冬天快到了。”

在这寒冷的日子里，很多人会默默遵守自然规律，追求温暖。

尽情地炖一锅肉，两碗老鸭汤，让你浑身暖暖的。

双手捧着一杯热茶，手指碰到杯子外壁的时候，瞬间传来的暖意让人特别安心。

走在路上，西风吹来，树叶摇得很响，你把手放在口袋里避寒一会儿，一种安全感油然而生。

"蓝色的天空，黄色的树叶，秋天的颜色，海浪上的冷烟."

现在是深秋。初霜过后，冬天开始了。

深秋飘落的树叶就像沙漏里沙沙作响的细沙，帮助我们默默的数着冬天的倒计时。

一切落寞的时候，让人担心热茶的温暖。

秋冬喝茶的时候，很多喝茶的人都会在不同种类的茶叶中进行选择。

比如喝红不喝绿，煮老不泡新.

换句话说，这是喝茶的正确选择吗？还是错了？

1.现在是深秋。喝红茶比绿茶好吗？

不同茶叶之间没有绝对的可比性。

秋冬喝红茶好还是绿茶好？没有绝对的高低之分。

从广义上讲，只要原料基础好，制茶技术过硬，品质水平一流，不管是什么茶，都应该珍藏起来，细细品味。

但从销售情况来看，秋冬一直是红茶的销售旺季。

红茶口感温和，不易泡苦。

由于制茶过程中发酵程度较高，红茶中的多酚类物质更多地转化为茶黄素、茶红素等物质，茶味香润，更好喝。

即使是很少喝茶的新手，也能轻松接受一杯香浓、绵软、润泽的茶汤。

即使是偶尔喝了生普、绿茶、铁观音后容易失眠的人，喝了苦味极淡的红茶后，也能享受到茶的美妙滋味，安然入睡。

秋冬天冷，适应季节，日常饮食以“温补”为主。

味道温和的红茶自然更受茶客青睐。

此外，红茶和绿茶在茶圈有着广泛的群众基础。

在普洱没火的时候，在清香的铁观音没出现的时候，在白茶没复兴的旧时代，很多老一辈的饮茶人提到喝茶，只有红绿两种选择，偶尔也有花茶。

在统销统购、计划经济、购票的特殊时代，喝茶的茶叶选择远没有今天丰富。冬红夏绿是很多老茶客的饮用习惯。

夏天喝完新鲜绿茶，秋冬买半斤一斤的红茶回家换换口味。

年复一年，习惯成自然。

最后，从红茶的香气和口感来看，它的综合表现还是比较讨喜的。

红茶常见的香气类型有花香型、果香型、蜜香型和甜香型。

身边一个朋友说她很喜欢桂圆香的正山人种。

因为南方没有暖气，入冬后门窗紧闭，一杯红茶泡在碗里，这种甜甜的香气无处不在。

这个时候，即使不喝茶，内心也是无比满足的。

咽下甘甜柔顺的茶汤，满嘴都是香味，又香又润。

那些伤春悲秋的惆怅思绪一扫而空，每次喝完心情都特别舒服！

二、绿茶适合夏天喝，不适合秋冬喝？

不可否认，茶圈有“冬红夏绿”的说法。

红茶，秋冬寒凉，滋味温和，滋味醇厚绵软，甘甜润泽，在茶圈比较受欢迎。

但这并不意味着进入秋冬后喝绿茶就完全过时了。

因为，什么季节该喝什么茶？主要考虑还是看个人。

平时习惯喝新鲜绿茶的茶友，也不必拘泥于“冬红夏绿”的说法。

只要你喜欢，任何时候都可以喝，不分秋、夏、秋、冬。

初霜过后，气温明显下降。

只要不喝冷茶，浓茶或者隔夜剩下的茶汤。

喝茶的选择没有绝对的禁忌。只要这种茶的品质没有差异，闻起来没有任何异味，茶汤看起来明亮不浑浊，就可以放心饮用。

除此外，还得结合个人体质。

平时容易上火的茶客，秋冬季饮茶，照样建议优先清新口味的茶类。

尤其是吃了火锅、尝了烤肉后。

适当来一杯清茶缓解，清新口腔，解腻降燥，更为舒适。

从某种意义上，每到年底，家里剩下的绿茶要找机会泡开喝掉。

因为，绿茶不适合久存。

当年趁早趁鲜喝，才能避免浪费。

到了霜降，如果自家今年买的绿茶，还剩下不少数目。

建议拿出部分放在办公室内，平时上班时，充当口粮茶。

困乏没状态时，泡上一杯清新、兰香、嫩香四溢的香汤，颇为振奋精神！

三、秋冬季喝白茶，煮老白茶比泡新白茶更好？

降温天，围炉煮茶的话题很火。

晚来冷飕飕，不如煮壶茶。

秋冬季喝茶，煮茶存在季节优势。

煮好一壶茶后，继续放在炉子上保温，能方便随喝随取。

确保时时刻刻，都有热茶供应。

光凭这点，将白茶煮着喝，就占了先天优势。

但从品茶效果看，煮茶始终是调剂，盖碗冲泡才是主流。

因为，煮茶喝，每次煮出一大锅茶汤后，茶香在加热煮茶期间随着热蒸汽一道飘散，最终喝到的茶汤并不是那么香。

像吃大锅饭的煮茶，也不像功夫茶逐次逐道冲泡那般精致。

煮茶喝，更多是方便。

但论及“品”，还是盖碗冲泡更好。

白瓷盖碗泡白茶，在精心的1:20茶水比例搭配下，110毫升标准白瓷盖碗，投入5克干茶，沸水冲泡，快速出汤，沥干茶汤。

每一道茶汤，都要精心调配。

在前6冲左右，尽量快出汤，避免耽误良机。

后几冲尾水，适当坐杯，泡出更饱满的滋味。

从第一冲喝到最后一冲，一路完整喝下来，更利于完整认识一泡好茶。

不管是新白茶，还是老白茶，一应如此，盖碗冲泡才是主流！

霜降到，是晚秋。

走完秋天最后一个节气，便是入冬。

不过，造物主的安排很神奇。

在秋季结束前，特意安排了一场落幕仪式。

“九月中，气肃而凝，露结为霜矣。”

霜降时分，桂花开了，栗子黄了，柿子红了，柑橘正香。

这场秋天的落幕，既盛大，又甜蜜。

“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。”

一年四季，不同季节都有不同的风景。

珍惜当下，才能牢牢抓住生活幸福感。

喝茶，也是如此。

最后，再以白茶举例，稍做补充。

喝白茶，不是一味只有老白茶才好喝。

高品质的白茶，在往后余生中，不同存茶阶段有不同的优势。

新茶鲜，老茶醇。

在这个秋天的尾声，新茶老茶换着喝。

两手同时抓，才能抓住稳稳的喝茶幸福感！

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