玫瑰花茶好处多，但这3类人要少喝。看看你是不是其中之一

1、过敏：少数人饮用玫瑰花茶后会出现皮疹、瘙痒、咳嗽、打喷嚏等过敏症状。一旦出现过敏症状，应立即停止食用。

孕妇：玫瑰花茶可以活血化瘀。如果在怀孕期间大量食用，可能会对胎儿的生长发育产生不良影响。此外，玫瑰花茶含有较多的单宁酸。长期或大量食用可能会导致健康问题。铁的吸收减少，引起缺铁性贫血。

三阴旺火虚：比如经常感觉口干舌燥，睡眠不好，盗汗，手心、脚心、胸口感觉闷热。玫瑰花的性质是温暖的。饮酒过多可能会使阴虚火旺的症状更加严重。

使用玫瑰花浸泡在水中。水温应该在80度左右。如果水温过高，玫瑰花中的有效营养成分就会被破坏。然后盖上盖子小火煮5分钟即可饮用。