《中医养生智慧：凉水与热水的适宜饮用指南》
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发布时间：2024-10-15 05:08:19
西方人习惯喝冷水
片段一：警察与翁泉海喝酒，多疑以为翁下毒，掏出手枪，指向翁泉海。翁却端来凉水，告之此即是解药，让其喝下。警察喝后，多疑减轻，拂袖而去。
片段一
片段中警察紧张不安、烦躁多疑，因而内火攻心，行为失常。翁泉海为其端上一碗凉水，疏泄肝气，降其心火，他烦躁减轻，理智恢复，故不再滋事，拂袖而去。如果这时翁端上来一碗温水，无疑是火上浇油、也许会成为压死骆驼的最后一根稻草，让事情发展到不可收拾的地步。
阴虚火旺者；胃火旺盛者；焦虑多疑者；素体肥胖者；运动出汗者。
片段二：落难母子雨天前来投奔，翁泉海为其端上一碗热水。
片段二
大雨倾注，母子来找翁泉海，走投无路，天冷心更冷。这时候，翁泉海为其端上两杯热水，暖其身，又暖其心。如果这时翁端上来一碗凉水，那无疑是让人寒心，拒人千里之外。
阳虚怕冷者；脾胃湿寒者；血虚瘀滞者；身体虚弱者；禀赋不足者。
用户评论
我从小就被教导要热敷肚子才舒服，一直觉得喝热水暖身是最好的！这个建议让我有点惊讶。
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真的啊，冬天喝一杯热腾腾的茶或热饮确实很惬意，感觉浑身都温暖起来。凉水对我来说简直不敢想像!
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我身体比较虚弱，以前经常冷，听老中医说我应该多喝热水，现在就养成习惯了，每天早晨必须是热水的开始！
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感觉像是有道理的，因为我家附近的医院里有一位医生专门强调要喝热水比较好一些说和人的生理状况有关。这个说法我一直记得。
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小时候经常被大人打发去喝凉水，说是能清热消暑。但现在想想，很多时候确实感觉热水更有作用，暖暖的真好！
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个人习惯吧，我更喜欢喝凉水，特别是夏天的时候，感觉比喝冰镇饮料还要清爽解渴！老中医的说法我未必相信。
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我家老人身体不好，一直听医生说要多喝热水，说是可以保暖和预防关节炎。这篇文章让我更加了解了这个道理!
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虽然老中医说的很有道理，但是具体情况还是要根据个人身体状况来判断吧？我感觉有些时候凉水也挺好的
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我一直听朋友说喝热水能滋阴润肺，所以我也越来越喜欢热水。 这是个很好的习惯！这个文章让我更坚定了我的想法。
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我家老爷子也是老中医的忠实信奉者，他总跟我说喝凉水容易伤身体，必须多喝热水保持健康。 我小时候经常不听他的话，现在想想确实有些问题...
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我夏天喝凉水的时候就觉得很舒服，特别是在吃完饭的时候，能瞬间清凉下来！这个老中医可能不太懂现代人的生活!
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我也是喜欢热水，冬天喝热水感觉整个人都暖和起来，特别是早上起床后一定要来一杯热茶
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我每天早上都会喝热水洗脸，然后冲杯红茶喝，从外到内都是暖呼呼的！老中医说的没错，热水真的很好。
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听起来很有道理哈！我一直觉得喝凉水对身体不是太好，特别是冬天的时候容易感冒生病，以后要试试每天喝点热水来养身吧！
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我平时比较活跃，夏天总是喜欢喝冰涼的饮料解渴，但现在看到这个文章，也许应该改变一下习惯了。
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觉得老中医的观点很有意思。 虽然我很享受凉水带来的清涼感，但我也要考虑身体的健康问题，以后也要试试多喝热水！
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我妈妈就说要经常喝hot water, 保证肠胃的健康。 我从小就养成习惯了，感觉确实比喝冰水好很多。
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这个观点有点颠覆我原来的想法，我一直以为凉水更符合人体温度，现在看来还得好好考虑一下哪个更有益于健康！
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