一杯陈皮茶，开启夏日的正确方式
茶有宁心安神、消除焦虑、烦闷的作用，所以立夏喝茶是一个很好的生活习惯。
推荐的两款陈皮茶饮料适合立夏后饮用。
夏天喝陈皮白茶消暑
初夏非常炎热。建议经常外出工作或游玩的人可以多喝陈皮白茶来消暑、清热、解暑、利尿解毒。
新会陈皮有健脾祛湿的功效；白茶含有多种氨基酸，具有退热、祛热的功效；因此，夏季选择新会陈皮配白茶是降火解暑的不错选择。茶性温和，可舒缓夏日烦躁。
冲泡后，白茶和陈皮的香气相互融合。具有白茶的甘甜醇厚和陈皮的清香。味道甘甜滑爽，可消暑止渴。
喝橘子茶提神醒脑、缓解睡意
夏季到来，人们普遍感到困倦乏力，经常犯困，精力下降，很容易影响工作质量。建议您常备小青柑，让清新的茶香驱走大脑中的睡意。
小青柑以正宗老树小青柑和普洱茶为原料，经过主动晒干工艺，让普洱的醇香充分揉入小青柑中。自然陈化后，是适合夏季的“小零食”。
冲泡后茶汤浓郁细腻，滋味清新宜人。清爽的柑橘果香和淡雅的茶味充满唇齿。余味持久，耐冲泡性高。它适合所有年龄段。
“一张陈皮可以有多种用途”，新会陈皮是新会人的必备之品。
它不仅具有非常高的药用价值，作为药食同源的药材，在保健养生方面也有着优异的表现。
虽然陈皮一年四季都可以吃，但是如果能在夏天有意识地吃一些陈皮，会有意想不到的好处。
食陈皮的三大好处
（健脾开胃、助消化）
陈皮性味苦、辛、温，具有理气健脾的功效。
对于夏季脾虚、天气炎热引起的食欲不佳、食欲不振，陈皮可以健脾开胃。
此外，陈皮中所含的挥发油能刺激胃液的分泌，不仅能促进食欲，还能帮助消化。
（有益心脑血管健康）
除了冬季，夏季也是心脑血管疾病的高发期。
由于陈皮含有丰富的黄酮类物质，具有较强的抗炎和抗氧化作用，对心脑血管疾病有一定的保护作用。
（燥湿、祛痰、调节呼吸系统）
所谓燥湿化痰，就是利用陈皮健脾利尿的功效来祛除湿气。湿气散了，痰自然就散了。
因此，夏季患有支气管炎、咳嗽痰多等呼吸道不适的人，可以尝试用陈皮泡水。
用户评论
最近天气真是炎热！喝杯冰冰的陈皮茶就清爽了许多。那略带苦涩的陈皮香味道让我感觉特别舒服，瞬间解了暑气！
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夏天就是要有陈皮茶！这香味真能提神醒脑，而且还能降燥去火，我每天都泡一杯喝，比那些饮料好得太多了。
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喜欢这种有淡淡东方韵味的清爽饮品，尤其是在炎热的夏天。陈皮茶的味道很独特，苦甜交融，让人回味无穷，确实打开了适合我的夏日方式！
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我感觉这篇文章写的有点理想化了，陈皮茶的味道对我来说还是偏苦涩的，很难入口。喝完反而觉得胃比较不舒服。夏天想解暑建议喝点清凉饮料啊！
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这篇文章说的太对了！一杯陈皮茶，伴随着夏日的微风和蝉鸣声真的很惬意，感觉自己立刻被拉回了乡间的感觉。
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我也是个陈皮茶爱好者，夏天的时候喝这款茶最舒服了。那股淡淡的苦味可以让人心静下来，慢慢品味生活的清净美好。
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我平常很少喝茶，对于这种偏苦涩的味道不太习惯。夏天还是喜欢喝果汁或者冰紅茶吧！
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陈皮茶确实很适合夏天，不仅味道清凉解暑，还可以去火，改善食欲。这篇文章提到的方法值得尝试，感谢作者的分享!
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夏天喝杯陈皮茶确实能让人感觉比较放松，但我觉得这种口感并不是所有人都喜欢吧？
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我个人不太喜欢陈皮的味道，觉得很苦涩难咽，我还是喜欢清凉爽口的饮料更适合夏天！
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这篇博文描述的场景和感受很棒，让我也想去体验一下一杯陈皮茶带来的清爽之感。真的推荐大家尝试一下，夏天的享受!
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夏天喝茶我觉得还是得看个人喜好吧，有人喜欢绿茶清香，有人喜欢菊花茶淡雅，我更喜欢陈皮茶的独特苦味！可以让你在炎热的天气中感到一丝凉意。
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我觉得这篇文章有点矫情，夏天喝茶不就是为了解暑？太强调那种感觉了。
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看了这篇博文，对陈皮茶有了新的认识，原来它还有很多好处。之前一直只把它当作一种饮品，现在决定试试它的保健功效!
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喜欢这种有淡淡东方韵味的清爽饮品，尤其是在炎热的夏天。陈皮茶的味道很独特，苦甜交融，让人回味无穷，确实打开了适合我的夏日方式！
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个人觉得这篇文章写的文风有点老套，把夏天喝陈皮茶夸大了很多好处，感觉有营销嫌疑。
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虽然我不是一个喜欢喝传统中国茶的人，但我承认在炎热的夏季，一杯陈皮茶确实能让人感受到一丝清凉。文章描述的确实让我很想尝试一下！
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夏天各种饮料的选择太多了，为什么要专门强调陈皮茶呢？我觉得这篇文章不太必要。
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