八月已经过去一半了。建议中老年人多喝3种菊花茶，享受清爽的秋季。
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此时正是夏末秋初的过渡时期，天气慢慢从闷热转为干燥凉爽。我们日常喝茶也要注意，尤其是中老年人。
“人到中年，无奈只能用保温杯泡枸杞”，这句话大家都耳熟能详。作为枸杞的最佳搭档，菊花更是功不可没。早在北宋时期，菊花茶就已是百姓喜爱的茶类。喝。
八月已经过去一半了。建议中老年人多喝3种菊花茶，享受清爽的秋季。
1.焦作怀居
云台冰菊是焦作槐花的代表。产于黄河与太行山之间的冲积平原—— 焦作市修武县。这里具有自然地形形成的迎风坡，土质松软，日照时间长，气候四季分明，雨量充足，排水良好的地形非常有利于冰菊的生长。
云台冰菊的栽培过程坚持天然绿色、原生态的方法。它不使用农药或化肥。采用最绿色、最健康的晒干方式，确保每一朵冰菊都拥有最原始的菊香。凭借优良的品质，荣获绿色食品标志，深受广大群众的喜爱。
干燥后的云台冰菊花花朵娇小，菊花清香。用沸水冲泡后，花瓣慢慢舒展，绽放成绣球花般的花朵，静静地漂浮在杯中，可爱极了。
冲泡出来的茶汤呈淡黄色，清澈明亮，具有高雅的菊香，令人陶醉。吃在嘴里清爽、甘甜、爽口。它的质地丝滑，不涩。菊花的清香在唇齿间萦绕、蔓延。回味悠长！
2.豪驹
菊花大部分产于安徽省亳州地区，那里非常有名。那里种植了数千英亩的菊花。地势平坦宽阔，雨量充沛，使得菊花繁衍生息。
干燥后的干菊花花瓣呈白色，质地柔软，易散落。冲泡后，干花在杯中绽放。无瑕的洁白花朵和清新的香气令人久久难忘。
3、胎菊
菊花又名小白菊、洋甘菊，种植地区众多，在我国分布广泛。
胎菊是在白菊花尚未盛开时采摘的，故称胎菊。每年10月底是胎菊的第一轮采摘时间。采摘时，必须由专人一一采摘，采摘条件非常苛刻，是非常难得的好菊花。
干菊花非常娇小。因为花还没有开，所以颜色是黄白色的。冲泡后，花瓣会微微舒展，整齐地包围着花蕊。它们不会轻易脱落。清新纯正的菊花香气，非常好闻。
胎菊泡汤后，茶水清澈，菊花清香柔和，清新淡雅。口中几乎没有苦味，如丝般划破喉咙，让人回味无穷。
菊花茶虽好，但喝时也要多加注意。这种茶一定不能喝。
·不宜喝久泡的菊花茶
很多人喝茶时喜欢泡满壶。无论哪种茶，都有合适的冲泡次数。并不是每种茶都适合反复冲泡。
尤其是菊花茶，如果冲泡时间久了，对人体有益的成分不仅会消失，还会产生一些对人体不好的成分。因此，无论喝哪种茶，一定要控制冲泡次数，不要喝长时间冲泡的菊花茶。
已是八月下旬，天气逐渐干燥。不妨给自己泡一杯菊花茶，随时随地饮用，让秋天感觉神清气爽、神清气爽。
用户评论
夏天真的好热啊，尤其对我们中老年人来说更容易感到疲惫。这篇文章好贴心，最近就开始喜欢喝菊花茶了，感觉确实能让人清凉一些。想问问哪些菊花茶最适合呢？
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8月真是快到了秋天，我每年秋天都能吃坏了胃，不知道是不是因为季节变换的关系。现在试试这3种菊花茶吧，期待秋天的到来！
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每天坚持喝菊花茶已经成了我的习惯了，感觉精神状态会比以前好很多，而且不容易疲劳。这篇博客提醒了我很棒的习惯，真是感谢分享！
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我平时都不太喜欢喝茶，但最近几年身体确实越来越不行了。这次看到这篇文章就尝试喝一下菊花茶，看能不能起到清热解暑的效果呢？期待秋天可以清爽一些。
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中老年人确实要注重养生，尤其秋季要注意调理身体。这篇博文提醒了我很多知识点，我平时会注意多喝菊花茶，希望能够帮助减轻季节变化带来的身体负担！
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我觉得这个说法有些夸大其词吧，菊花茶固然有清热解暑的效果，但是也不能一概而论说能“清清爽爽过秋天”。秋天还有很多其他因素影响着我们的状态。还是要综合调理身体才是关键。
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中老年人的生活不容易啊，每天还要提防各种老病！这篇博文真是太有帮助了。我也要向朋友们分享一下这3种菊花茶，让我们一起度过清爽舒适的秋季。
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我已经收藏好这篇文章，等秋天になったら试试这几种菊花茶！希望能够真的像文中说的那样，帮助我轻松度过这个季节，享受秋天的美好！
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我觉得每天喝三种不同类型的菊花茶确实有些吃力。选择一种自己喜欢的口味就好，坚持喝下去效果会更好。而且饮食也要规律，保持良好的运动习惯才是养生之道。
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作者的建议很有道理，菊花茶的确可以清热解暑，我平时也喜欢喝。秋天来了，我会更加注重喝一些菊花茶，让自己感受到清凉舒适！
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这3种菊花茶我都好没听过，有点好奇具体的功效和饮用方法呢？作者能不能详细介绍一下吗？我很想尝试!
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虽然我还没到中老年人阶段，但我觉得这篇博文很有参考价值。我也开始关注一些养生的知识了，希望未来的生活能够更加健康快乐！
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秋天的确容易让人感到疲累和烦躁，这篇博文让我意识到喝菊花茶可以改善这些情况。我打算尝试一下，看看能不能真的清清爽爽度过秋天！
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我觉得这篇文章过度夸大了菊花茶的作用，仅仅靠喝茶无法解决身体问题。还是要保持均衡饮食、积极锻炼等健康生活方式才是关键。
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我听过一些关于菊花茶的疗效传闻，比如可以安眠健脑等等。但是我一直没尝试过，现在看到这篇文章可能就应该去尝试一下了！
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我的老妈年纪大了常常感觉疲劳无力，最近她开始喝菊花茶，说效果还不错。我觉得这篇博文很有益处，我也想分享给家人参考。
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我一直以来都是喜欢喝菊花茶的，觉得菊花茶的味道清香舒缓，还能起到降火清心作用，真的是很不错的饮品啊！
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现在天气越来越热了，感觉自己就快要虚脱。这篇文章让我看到了希望，期待可以喝上这3种菊花茶，清爽度过夏天和秋天！
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