四季分别喝什么茶口诀

四季喝什么茶：春季花茶，夏季绿茶，秋季绿茶，冬季红茶。花茶的品种包括茉莉花茶和菊花茶。绿茶的品种有西湖龙井、黄山毛峰、竹叶青；绿茶的品种有铁观音、大红袍和凤凰单丛。

红茶的品种有云南红茶、川红红茶、祁门红茶。

四季喝什么茶？

1.春天喝花茶

俗话说春困秋乏，万物复苏春。当人体从寒冷的冬天进入温暖的春天，很容易感到困倦无力。这是春困。这个时候，一杯花茶再合适不过了。

2.夏天喝绿茶

夏天气温又高又热。太阳如火，人汗如雨，人体内的水分蒸发快，津液消耗大。夏季也是雨季的高发期。随着雨季的增长，人体内容易积聚湿气。这个时候喝绿茶最好。

3.秋天喝绿茶

秋天花木枯萎，气候干燥，使人口干舌燥，嘴唇干裂。此时宜喝乌龙茶(也称绿茶)。乌龙茶是半发酵的，性平，能清除体内积热，特别适合秋季饮用，能缓解秋燥。

4.冬天喝红茶

冬季气温骤降，寒气重，人体阳气会逐渐减弱，生理机能降低。人体为了抵御寒冷，消耗了大量的热量，因此需要补充更多的能量和营养。