茶叶过期三年还能喝吗

茶过期三年就不能喝了。茶叶属于食品，有特定的保质期。需要在保质期内食用。它过期三年后，茶多酚、氨基酸、蛋白质等营养成分已经流失，口感极差。其次，茶叶过期后，容易滋生腐败细菌，喝了会导致身体不适。

所以过期的茶叶不能再喝了。

我能喝过期的茶吗？

当然，保质期内的茶叶品质和口感是有保证的，过了这个时间茶叶可能会变质，但也不是绝对的。

我们最好尽可能在保质期内把茶喝完，以免错过最佳饮用期。我们在最佳饮用期喝的茶，无论是香、味、口感都是最好的。就像喝葡萄酒一样，有一种说法是越老越好，茶也有类似的问题。

对于常规食品来说，超过保质期意味着里面的产品可能会变质，不能再用了。

然而，茶不是一种常规食物。即使超过保质期，其口感、味道、香气可能与外包装上标明的状态不同，但里面的茶叶没有变质，并不代表不能饮用。

茶叶的保质期更多的取决于它的储存方式，不同的茶叶在不同的储存条件下保质期的长短是有差异的。

如何辨别茶叶是否过期；

看起来

干茶的颜色可以用来鉴别茶叶是否变质。茶叶的正常颜色是有光泽的新鲜茶叶，如果有黑点、灰白色等类似霉斑，就是变质的茶叶。质地上，过期的茶叶大多比较轻，弹性差，一拧就会碎。

另外，还可以看茶汤的颜色。正常的六大类茶汤颜色分别是：绿茶、绿叶、绿汤；红茶，红叶，红汤；红茶，叶子呈油黑色或棕绿色，汤色为橙色或棕红色；白茶，汤是杏黄色的。

绿茶，汤色金黄；黄茶、黄汤、黄叶，如果是不适合长期存放的老茶，如老白茶、老红茶、老红茶等。其茶汤出现明显的变浓、变暗现象，需要我们多加注意。

闻闻

闻闻味道。除了正常的茶香，如果有陈腐、霉味、焦味、烟味、酸味，就需要多加注意了。

3.口味(不推荐)

尝尝吧。变质的茶叶，茶汤原有的鲜味会大大降低，苦味更多，回味或收敛会明显减少。

变质的茶有害健康，不宜饮用。但如果茶叶品质非常好，只带有温和的水分和轻微的气味就弃之可惜。