普洱茶什么季节喝比较好

普洱茶春夏秋冬都可以喝。普洱茶是由云南大叶种晒青绿茶制成，富含多种物质和营养成分。长期饮用对身体有很多好处，但宜喝淡茶，不宜喝浓茶，然后要100冲泡。

普洱茶的好处：

1.春天喝普洱养生

春天，当人体放松时，你可以选择陈方三年或更长时间的普洱熟茶。这种茶性温而活络，更有利于散发冬季人体内积聚的寒邪，促进人体阳气生长，振奋人的精神，消除春困。

2.夏天喝普洱清热。

夏天喝生茶，味微苦，性寒，有清热解暑、解毒、降火、止渴、强心、提神的作用。生茶富含茶多酚、咖啡因、氨基酸、维生素等营养成分。喝了它不仅有解暑的作用，还有增加营养的作用。

3.秋天喝普洱可以降燥。

秋天干燥的天气经常使人口渴。生茶和熟茶都可以喝，既能生津减燥，又能补充身体所需的能量和水分，非常适合秋季气候。

4.冬天喝普洱养生

冬季养生重在御寒保暖，提高抗病能力。此时宜饮熟茶或陈年生茶，色泽棕红，充满暖意，熟茶味甘，善于藏阳暖腹，从而增强人体对冬季气候的适应能力。

结论：

每个人的体质都不一样，有的寒，有的热。要根据自己的体质来选茶，不能盲目跟风。但一般情况下，喝普洱茶是季节性的，但最好清淡。浓茶不要喝太多，然后用开水冲泡。

隔夜茶和凉茶汤是禁止喝的，身体不适最好不要喝。