普洱茶生茶刮油还是熟茶刮油

生普洱茶刮油效果更好。生普洱茶含有大量的茶多酚和营养物质，具有提神醒脑、润胃解腻的功效。而且生普洱茶含有多种生理活性成分，具有缓解口腔异味、补充水分、抗氧化的作用。

另外，喝普洱生茶可以增加肠道蠕动的频率，促进消化，加速新陈代谢。

普洱茶生茶的功效与作用；

瘦身减肥

普洱生茶中含有丰富的茶多酚，可以去脂去腻，促进人体内脂类化合物从粪便中排出，达到理想的瘦身效果。

2.降低血液粘度

由于生茶中的叶绿素、茶多酚、茶碱、维生素C、维生素B等物质能有效分解人体内的脂肪，血液粘度自然能恢复正常，生茶被誉为血液中的清道夫。

3.抗衰老

生普所含的茶多酚、维生素C、维生素B、维生素E、氨基酸及多种微量元素，对清除自由基、软化内脏、抗衰老有一定作用。所以人们会发现喝茶的人比实际年龄要小。

4.降低血脂

普洱生茶的降血脂作用主要是能降低血液中胆固醇的含量，生茶中的叶绿素能阻断人体对胆固醇的吸收，其中所含的茶多酚和维生素C也能有效促进人体胆固醇的排出。

5.清洁口腔，保护牙齿，消炎杀菌。

经常喝生茶的人一般没有口气，口气一般是由于食物残渣留在口中或胃火过重所致。普洱生茶能有效消除胃火，杀灭口腔细菌。普洱生茶中的氟能有效保护牙齿。

而且长期连续服用浓缩汁治疗细菌性痢疾也有效。

降低血压

生普中含有的茶多酚、维生素C、维生素B等物质，都是降血压的重要物质。其中茶多酚能直接作用于毛细血管，改善毛细血管功能，明显抑制血管紧张素转换酶的活性，达到降低血压的效果。