小青柑适合冬天喝吗

小青柑适合冬天喝。小青柑是新会柑和云南普洱熟茶的结合。其茶性温和，茶中富含微量元素、茶多酚、咖啡因等物质。冬天喝可以缓解体表干燥，起到补水、利尿、退烧的作用。其次，冬天喝小青柑也能暖胃。

促进身体新陈代谢。

冬季干燥，唇干舌燥，而小青柑属于新会陈皮和云南普洱熟茶的结合。新会陈皮：能行气润肺，梳理气机，入肝经，调理肠胃。它的止咳效果是其他药物的两倍。熟茶：重发酵茶纤维含量高，可解闷、降低血液浓度、健胃、温中。

大鱼大肉油腻之后，泡一杯小青橘茶解闷消食。所以小青橘是一款非常适合冬天喝的茶。

冬天白天长，夜晚短，人在喝水和运动少的情况下通常会感到困倦和无精打采。但青橘的酚酸有醒神、刺激大脑的作用。味道中薄荷和胡椒的奇特味道会一扫你冬天的慵懒和困倦，取而代之的是一种清爽的双重工作动力。

冬天雾霾多，肺咽部不适，咳嗽痰多。青皮性凉，有清火退烧的功效。而且对咽喉发热，咽喉不适有奇效。

橙子的维生素C和果胶有利于起到止咳润喉的作用。所以你只需要喝一小杯青橙就能感觉到喉咙里的放松和舒适。

其次，此时空气湿度相对较低，我们容易出现皮肤干燥、鼻腔、咽喉不适的情况；而且出汗也少，体内循环不畅；饮食中摄入大量高热量食物，容易出现消化不良、大便干燥、皮肤干燥、手指脱皮等症状。

因此，冬季经常饮用小青橘茶，可以有效补充人体所需的水分，缓解冬季带来的一些不适。