便秘患者尽量少喝茶

我一直觉得茶能促进肠胃蠕动挺好喝点就不会便秘了。这篇文章让我有点犹豫了，看来得问问医生再决定是多喝茶还是少喝茶比较好.

    有13位网友表示赞同！

感觉很有道理！以前喝红茶的时候感觉上厕所没那么难受，但我换了一种绿茶后就明显感觉到更堵，应该少喝点。

    有8位网友表示赞同！

我可是靠茶来促进排便的，每天下午总是要一杯，不吃早餐还好，吃的话不喝茶真的会憋住好长时间！这篇文章怎么说的都不可信!

    有7位网友表示赞同！

我的确也是偶尔便秘的时候会有这种情况，可能是咖啡因里的原因吧？虽然喝茶舒服，看来还是要调节一下，听文章说的像个不错的建议。

    有7位网友表示赞同！

说来也奇怪，我便秘就是吃太多东西引起的，并不是喝茶的问题。这篇文章好像针对的是另外一类人吗？

    有6位网友表示赞同！

感觉很有道理啊！我平时很爱喝普洱茶，最近明显感受到了便秘加重，也许是这个问题吧？ 听话了，少喝点茶试试看！

    有17位网友表示赞同！

对于经常便秘的朋友来说，这篇文章简直太棒了！早知道这些，我就不用苦逼的忍受煎熬这么长时间了！我要告诉所有便秘患者们，少喝茶，多食纤维素食物!

    有6位网友表示赞同！

我完全同意这种观点！ 喝茶对排便确实有一定的影响，太过于频繁地饮用反而可能会对肠胃造成负担.

    有9位网友表示赞同！

这篇文章说得没错啊，茶里面含有咖啡因，对于某些人来说会导致便秘加重。以前我也觉得自己便秘严重是因为没吃早餐，后来才知道是喝太多茶的缘故！

    有12位网友表示赞同！

我也是个喜欢喝茶的人，尤其是我在家里的时候最喜欢泡杯热腾腾的红茶，但是最近一段时间感觉便秘越来越严重了，不知道是不是因为喝茶的原因？ 今天我特意去查了一下资料，原来茶叶中确实含有咖啡因，容易加重便意问题！看来以后要少喝点茶了。

    有11位网友表示赞同！

其实我觉得无论你是便秘人还是肠胃比较好的朋友，对喝茶的控制都是非常重要的。 我们可以适量喝一些草本茶或者花茶，这些茶类的咖啡因相对较低，而且还有着舒缓作用

    有6位网友表示赞同！

我个人习惯早餐后喝杯绿茶，下午又会喝一杯红茶。现在看来可能要适当调整一下了，选择茶叶种类也要多样化一点，避免过度摄入咖啡因！

    有9位网友表示赞同！

这篇文章很有道理! 尤其是对于便秘患者来说，更要明白少喝茶的重要性, 多吃清淡食物，多运动锻炼身体也能改善便秘状况

    有10位网友表示赞同！

我以前也经常喝茶到晚上，后来发现自己会容易失眠，还加重了胃痛的症状，才意识到适度消费很重要！这篇文章提醒了我很多!

    有17位网友表示赞同！

我觉得文章说得太绝对啦！每个人体质不同，对茶叶的吸收程度也不一样。不能说大家都少喝茶就好了，还是要根据自己的情况来调整

    有6位网友表示赞同！

我比较喜欢喝中草药茶，它不仅能缓解便秘还能够暖身体, 而且没有咖啡因的刺激，所以还是挺推荐大家试试看！

    有6位网友表示赞同！