因为茶叶里含有丰富的微量元素锰。锰是人体所必需的14种微量元素之一。锰元素对人体皮肤有着显着的保护作用：一是能积极参与很多酶促反应，促进蛋白质的代谢，提高人体对蛋白质的吸收和利用能力，并能促使蛋白质因分解而产生的一些对皮肤有害物质的排泄，这样可减少对皮肤的不良刺激；二是可以增强半乳糖转移酶和多糖聚合酶的活性，催化某些维生素在体内的代谢，以保证皮脂代谢的正常进行，防止皮肤干燥；三是能促进维生素B6在肝脏中的积蓄，增强人体抗皮肤炎的功能，所以补锰是防止皮肤瘙痒的关键。
茶与健康 茶文化与茶健康 茶叶的功效与作用 喝茶的好处 喝茶减肥
用户评论
我最近皮肤一直很痒，看到这篇文章很有兴趣！之前听中医说适当喝茶可以清热解毒，现在试试看再说效果如何吧！
有14位网友表示赞同！
我觉得很多时候皮肤瘙痒是过敏的缘故，喝什么茶好像都治不了啊。最好还是去看医生问问是什么原因导致的，用对方法才能改善情况。
有9位网友表示赞同！
我感觉皮肤瘙痒的时候泡个热水澡比较舒服，再加上涂点舒缓类的乳液，效果挺不错滴！
有13位网友表示赞同！
我一直觉得喝茶有好处，但不知道与皮肤瘙痒有什么关系。看来得好好了解一下这方面知识了，说不定能给我带来一些新的帮助。
有15位网友表示赞同！
哎！我的情况就是长期皮肤过敏导致的瘙痒，用药都缓解不了多久就又复发。这个方法值得一试，我试试看
有18位网友表示赞同！
以前从没想过喝茶和皮肤瘙痒有关系啊！现在才明白，看来很多看似无关的事物之间也有些联系呢。要多了解一些中医的养生之道了～
有10位网友表示赞同！
我是敏感性肌肤，很容易被外界刺激产生瘙痒症状，但我觉得喝水比喝茶更管用吧。建议先改善过敏状态再考虑其他的方法。
有16位网友表示赞同！
皮肤瘙痒真的让人难受啊！我尝试过各种方法都效果有限，看来还得坚持规律的生活习惯和饮食，才能真正缓解病情。
有11位网友表示赞同！
看到这篇文章很感兴趣，打算多喝些绿茶。听说绿茶有抗菌消炎的作用，或许对改善皮肤问题有所帮助。
有10位网友表示赞同！
这个说法很有意思，我想知道哪些类型的茶比较适合缓解皮肤瘙痒？
有16位网友表示赞同！
我一直觉得吃清淡的食物比喝什么茶都管用，毕竟皮肤的健康和全身营养离不开关联呀！
有17位网友表示赞同！
我的皮肤问题很严重，已经去看医生了，医生说要配合药物治疗，建议不要尝试偏方。
有8位网友表示赞同！
我夏天的时候经常犯困皮肤瘙痒，喝茶确实凉快消暑，但对缓解症状好像不太明显，我还是喜欢涂一些止痒药水
有7位网友表示赞同！
文章说得很有道理！最近因为天气炎热加上压力比较大导致皮肤瘙痒，我要多关注一下自己的饮食习惯，适量饮茶应该是有帮助的。
有13位网友表示赞同！
我听说蜂蜜也有舒缓肌肤的作用，不知道和喝茶相比哪个更有效？
有18位网友表示赞同！
我觉得皮肤瘙痒是体质问题和环境因素综合作用的结果，不能只依靠喝茶等方法解决，还是要科学进行调理！
有10位网友表示赞同！
真的假的？我从小就喜欢喝奶茶，现在皮肤还好啊，难道我的遗传基因特别强大吗？
有18位网友表示赞同！
建议大家不要盲目相信偏方，任何治疗都要遵医嘱，确保安全有效。
有15位网友表示赞同！