春困吗?那就喝杯黑茶吧!

来源: 梦月
发布时间:2021-08-04 18:24:28

一江冬已去,一江春已来。春天是肝当令的季节,肝属木,最需要的是生长、通畅、朝气蓬勃,最怕有压抑它的东西。草长莺飞的春日里来杯暖暖的黑茶,最是舒心惬意。

好处一:解春困

春风复苏,阳气生发,给万物带来了生机,但这时人们却普遍感到困倦乏力,表现为春困现象。多喝一些黑茶提神,能缓解春困带来的不良影响。喝黑茶令人神清气爽,可使“春困”自消。

好处二:去肝火养肝

春季人体新陈代谢旺盛,肝火旺盛,使人做事急躁,容易发火。因此,春季养生重在养肝。通过茶饮的调节也可以实现清肝、柔肝、疏肝、护肝的功效。

好处三:正气

春天正气也是很好的时候,喝一些对脾胃好的茶,可以促进体内气行走,使体内之气流畅。特别建议喝一些茶气重的茶,加上深呼吸调理,让体内之气活跃起来。

好处四:去寒气

我们过了一个冬天,天气寒冷,身体难免有积累寒气,趁着春天来临,万物复苏,多喝一些黑茶,来帮助你驱除身体上的寒气。

总之,春天一定要多喝黑茶,早上喝黑茶清神解困、去肝火,下午喝黑茶可以排毒养颜屈汉祺,晚上喝黑茶可以促进肠胃蠕动,提高睡眠质量。喝黑茶,好处多多!

用户评论

(り。薆情海

每次春困来袭的时候我都要给自己泡上一杯黑茶,感觉清醒了好多!真的太适合春天喝了,而且黑茶还很好养生哦~

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夏以乔木

这篇文章说得对,春季确实更容易犯困。我还发现黑茶能提高注意力集中,真是个很棒的解困神器!

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安陌醉生

春困?别想着喝咖啡呀!ブラックティー才是我的去处。苦涩的味道会让我瞬间清醒,而且还能帮助消化,一举两得!

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追忆思域。

春天容易睡懒觉我理解,可是黑茶好像对我的效果没那么明显啊,可能是我选择的茶类型不对?

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不忘初心

我也喜欢喝黑茶,尤其是下午的时候。一杯热气腾腾的黑茶可以让疲劳说拜拜,感觉精神倍增!

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像从了良

感觉春困越来越严重了,工作效率也变低了...这篇文章让我找到了解决办法!赶紧去买点黑茶试试!

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来自火星的我

我一直觉得喝咖啡好冲啊,偶尔想换个口味试试黑茶会不会更舒服。还有,黑茶真的有养生功效吗?

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无所谓

我也尝试过喝黑茶改善春困问题,效果感觉一般。相比之下感觉运动能让我更有精神!

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久爱不厌

春天真的很懒惰啊!我总是能睡到自然醒。看来得多喝黑茶了!

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百合的盛世恋

这篇文章说得没错,我的朋友也跟我说过黑茶的功效。我要试试看是不是真的可以解春困!

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冷风谷离殇

我对养生类文章比较感兴趣,黑茶确实有很多好处,我会考虑尝试一下的。

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命该如此

春天到了,万物复苏,可是我却总是倍感困乏!现在我明白原因了,应该多喝点黑茶帮助度过这个阶段!

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箜篌引

个人很不喜欢黑茶的味道,太苦涩了,感觉比咖啡更难接受。而且我觉得喝红茶会更有助于放松心情,驱散疲劳!

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长裙绿衣

春困确实让人烦透了,看来除了休息还要找到合适的饮品来补充能量!黑茶听起来很不错,我会去试试看!

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幸好是你

文章说的很有道理,可是我更喜欢喝绿茶,感觉清爽解渴。黑茶的苦味对我的胃不太友好…

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凝残月

除了喝黑茶,我还想问问大家还有什么缓解春困的小方法呢?比如运动、户外活动等!一起分享吧!

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我要变勇敢℅℅

我觉得黑茶确实比咖啡更好一些,它没有咖啡的刺激性,还能滋补养生。春天经常喝点黑茶真是一大优势!

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留我一人

黑茶对我的效果一般,我反而更喜欢喝花草茶,感觉舒缓心情,更能帮助我清醒!

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