春困吗？那就喝杯黑茶吧！
来源： 梦月
发布时间：2021-08-04 18:24:28
一江冬已去，一江春已来。春天是肝当令的季节，肝属木，最需要的是生长、通畅、朝气蓬勃，最怕有压抑它的东西。草长莺飞的春日里来杯暖暖的黑茶，最是舒心惬意。
好处一：解春困
春风复苏，阳气生发，给万物带来了生机，但这时人们却普遍感到困倦乏力，表现为春困现象。多喝一些黑茶提神，能缓解春困带来的不良影响。喝黑茶令人神清气爽，可使“春困”自消。
好处二：去肝火养肝
春季人体新陈代谢旺盛，肝火旺盛，使人做事急躁，容易发火。因此，春季养生重在养肝。通过茶饮的调节也可以实现清肝、柔肝、疏肝、护肝的功效。
好处三：正气
春天正气也是很好的时候，喝一些对脾胃好的茶，可以促进体内气行走，使体内之气流畅。特别建议喝一些茶气重的茶，加上深呼吸调理，让体内之气活跃起来。
好处四：去寒气
我们过了一个冬天，天气寒冷，身体难免有积累寒气，趁着春天来临，万物复苏，多喝一些黑茶，来帮助你驱除身体上的寒气。
总之，春天一定要多喝黑茶，早上喝黑茶清神解困、去肝火，下午喝黑茶可以排毒养颜屈汉祺，晚上喝黑茶可以促进肠胃蠕动，提高睡眠质量。喝黑茶，好处多多！
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用户评论
每次春困来袭的时候我都要给自己泡上一杯黑茶，感觉清醒了好多！真的太适合春天喝了，而且黑茶还很好养生哦～
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这篇文章说得对，春季确实更容易犯困。我还发现黑茶能提高注意力集中，真是个很棒的解困神器!
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春困？别想着喝咖啡呀！ブラックティー才是我的去处。苦涩的味道会让我瞬间清醒，而且还能帮助消化，一举两得！
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春天容易睡懒觉我理解，可是黑茶好像对我的效果没那么明显啊，可能是我选择的茶类型不对？
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我也喜欢喝黑茶，尤其是下午的时候。一杯热气腾腾的黑茶可以让疲劳说拜拜，感觉精神倍增！
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感觉春困越来越严重了，工作效率也变低了...这篇文章让我找到了解决办法！赶紧去买点黑茶试试！
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我一直觉得喝咖啡好冲啊，偶尔想换个口味试试黑茶会不会更舒服。还有，黑茶真的有养生功效吗？
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我也尝试过喝黑茶改善春困问题，效果感觉一般。相比之下感觉运动能让我更有精神！
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春天真的很懒惰啊！我总是能睡到自然醒。看来得多喝黑茶了！
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这篇文章说得没错，我的朋友也跟我说过黑茶的功效。我要试试看是不是真的可以解春困!
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我对养生类文章比较感兴趣，黑茶确实有很多好处，我会考虑尝试一下的。
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春天到了，万物复苏，可是我却总是倍感困乏！现在我明白原因了，应该多喝点黑茶帮助度过这个阶段!
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个人很不喜欢黑茶的味道，太苦涩了，感觉比咖啡更难接受。而且我觉得喝红茶会更有助于放松心情，驱散疲劳！
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春困确实让人烦透了，看来除了休息还要找到合适的饮品来补充能量！黑茶听起来很不错，我会去试试看！
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文章说的很有道理，可是我更喜欢喝绿茶，感觉清爽解渴。黑茶的苦味对我的胃不太友好…
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除了喝黑茶，我还想问问大家还有什么缓解春困的小方法呢？比如运动、户外活动等！一起分享吧！
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我觉得黑茶确实比咖啡更好一些，它没有咖啡的刺激性，还能滋补养生。春天经常喝点黑茶真是一大优势！
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黑茶对我的效果一般，我反而更喜欢喝花草茶，感觉舒缓心情，更能帮助我清醒！
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