踏青喝花茶

春天是四季中最适合喝花茶的季节，游湖、踏青、赏春、喝花茶都很有季节性。春回大地，万物复苏，阳气生发，体内积聚的寒气需要散发。甘凉的花茶清香刺鼻，此时饮用最好，既能祛寒邪，又能舒展经络。

还能提神醒脑，消除春天的困倦和疲劳。春天，喝一杯清香的花茶，就能感受到春天的味道。

1.玫瑰花茶疏肝理气。

玫瑰花茶性质温和，富含维生素。具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌、调理肝胃、缓解疲劳、增强体质的作用，适合春季饮用。此外，还能有效缓解心血管疾病，缓解美容养颜，有助于改善皮肤干燥。

去除皮肤上的黑斑。

2.保健美容洛神花茶

洛神花茶具有活血行气、调和脏腑的功效。经常饮用不仅可以使暗沉的面部变得光滑，而且对面部的一些斑点也有明显的淡化作用。长期坚持可以滋润皮肤，促进血液循环，消除色素沉着，改善肤色。

3.祛湿茶提神祛湿。

帮助脾脏健康，改善运化功能，排除体内的湿邪之气，具有祛湿、开胃、除口臭、调机体安定的功效。

4.菊花茶可以清热去火

菊花有养肝、平肝、清肝、明目的功效，特别适合春季饮用。同时具有排毒强身、祛邪降火、祛风清热、利咽消肿、抵抗和清除体内积聚的有害化学或放射性物质、抑制各种病菌、增强微血管弹性的作用。

减慢心率，降低血压和胆固醇，并有益于气血美容，润肤护发。

5.蝴蝶花茶的蓝蝴蝶健身美

蓝蝴蝶花茶是中国云南的特产花茶。冲泡后的茶汤多为亮蓝色，花香浓郁，味道诱人。除了美容，还能增强人体的抗病能力，延缓人体衰老。

趁着花，趁着假期，微风吹在脸上，花开如诗，一切都是崭新的。邀约亲朋好友，郊游踏青，品着花茶欣赏美景，放飞心情，收获快乐。