24种养生茶搭配！春季必备

春季气温多变，要多喝温水，这个大家都知道，但很多人坚持不了天天喝白开水，我也一样，所以总会在喝的水里加一些能达到不同功效的好食材，喝水养生两不误！

喝养生茶注意：

1.不要空腹喝茶！

2.不宜喝太多茶！

3.老人儿童不宜喝浓茶！

4.茶要现泡现喝,不喝隔夜茶！