大家好，姿巧茶艺：养生佳选，黑茶首选，一尝倾心，难以放下相信很多的网友都不是很明白，包括也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于姿巧茶艺：养生佳选，黑茶首选，一尝倾心，难以放下和的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

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黑茶是一种健康饮品，一种文化传承，养成常喝黑茶的习惯，便养成了健康，知性的生活方式。

黑茶立柱形站立于是有了，“百两茶”“千两茶”花卷的美称，黑茶以竹篾捆束成花格篓包装，着实像一本卷起来的大书， 纤纤腰肢美丽动人的“黑美人（黑针）”，牵动我的思绪那自信的小手，定位着我的目光 她望穿时空，将我深情呼唤出来那抹红亮的茶汤，瞬间就把陈香与醇和烙在我们心上。

黑茶因呈黑褐色而得名，是深度发酵茶，存放的时间越久，其味道越醇厚。黑茶采用的原料较粗老，是压制紧压茶的主要原料。黑茶紧压茶主要销往西藏、内蒙古等边疆地区，因此也被称为“边销茶”，是少数民族地区不可或缺的饮品。其中，云南普洱茶久负盛名。

一、黑茶的品质特征

黑茶的品质特征是茶叶粗老，茶色黑褐或油黑，汤色橙黄，香味醇厚，并有扑鼻的松烟香。

因为黑茶是深度发酵茶，所以存放的时间越久，反而会变得越香。

二、黑茶制作工艺

炒青：黑茶的鲜叶粗老，含水量低，需要高温快炒。

揉捻：黑茶叶质粗老，因此必须趁热揉捻，在短时间内完成，并且要注意轻压、慢揉。

渥堆：就是把揉捻后的茶叶堆成大堆，再用湿布或者麻袋盖好，这样，在一定的湿度和温度条件下，茶叶就会进行较为充分的发酵。在渥堆的过程中还需要将茶堆翻动一两次。

干燥：黑茶的干燥有烘干和晒干两种方法。通过干燥过程，黑茶会形成特有的黑色和松烟香。

三、黑茶分类

1.湖南黑茶

湖南黑茶是将采割下来的鲜茶叶经过杀青、初揉、渥堆、复揉和干燥这五道工序制作而成的，主要集中在安化生产，益阳、桃江、宁乡、汉寿、沅江等地也有少量生产。

湖南黑茶的特点是条索卷折呈泥鳅状，色泽油黑，汤色橙黄，叶底黄褐，香味醇厚，具有松烟香。

2.湖北老乌龙茶

产于咸宁，采摘的茶叶较粗老，含有较多的茶梗，经过杀青、揉捻、初晒、复炒、复揉、渥堆和晒干这七道工序制作而成。

以湖北老乌龙茶为原料蒸压成砖形的成茶被称作“老青砖”，主要销往内蒙古自治区。

3.四川边茶

（1）南路边茶：产于雅安，是用割刀采割下来的枝叶杀青后，经过多次的“扎堆”和“蒸、馏”后制作而成的。南路边茶压制成紧压茶——康砖、金尖后，主要销往西藏，也销往青海和四川甘孜藏族自治州。

（2）西路边茶：产于都江堰等地，制作工艺比较简单。西路边茶蒸压后装入蔑包制成方包茶，主要销往四川阿坝藏族自治州及青海、甘肃、新疆等省区。

4.云南黑茶

就是我们通常所说的普洱茶，是用晒青毛茶经沤堆发酵后干燥制成的。普洱散茶条索肥壮、汤色橙黄、香味醇浓，带有特殊的陈香。普洱散茶还可以再加工成不同形状的紧压茶，如饼茶、沱茶等。

5.广西黑茶

因产于广西苍梧县六堡乡而得名。在苍梧之外，贺州、横县、岑溪、玉林、昭平、临桂、兴安等地也有一定数量的生产。六堡茶的制作需要经过杀青、揉捻、沤堆、复揉和干燥等程序，这时产出的是毛茶，此后还需要经过沤堆、蒸压装篓和堆放陈化这几个过程，最后形成六堡茶“红、浓、醇、陈”的特点。

四、黑茶的功效

黑茶因为经过了独特的发酵过程，所以产生了一些独特的成分，也就具有了一些特别的保健功效，特别是在降低胆固醇、抑制动脉硬化方面具有一定的效果，因此在部分以肉食为主的少数民族地区格外受欢迎。

五、黑茶的冲泡方法

黑茶需使用沸水冲泡。具体冲泡方法如下:

1.取黑茶

黑茶一般形态有三种，千两饼茶、颗粒茶、千两茶。

千两饼取茶

用黑茶刀顺着茶叶纹路，倾斜将整茶撬取下来即可。

颗粒茶取茶

由于颗粒装的黑茶已经切取好，把黑茶从包装拿出即可。千两茶取茶用铁锹、铁锤等工具取茶，取千两茶时要小心，不要伤及手指。

2.黑茶冲泡是第一步

投茶将黑茶大约15g投入如意杯中。如意杯是泡黑茶的专用杯，它可以实现茶水分离，更好地泡出黑茶。

3.黑茶冲泡第二步

冲泡 按1:40左右的茶水比例沸水冲泡。由于黑茶比较老，所以泡茶时一定要用100摄氏度的沸水，才能将黑茶的茶味完全泡出。

小贴士：泡茶第三步茶水分离。如果用如意杯冲泡黑茶，直接按杯口按钮，便可实现茶水分离。再将如意杯中的茶水倒入茶杯用直接饮用即可，也可直接用如意杯饮用小提示:泡黑茶时不要搅拌黑茶、或压紧黑茶茶叶，这样会使茶水浑浊。

六、黑茶的五种喝法

黑茶不比绿茶没有限定不同茶品配以不同的泡法，五种黑茶的喝法，只要自己喜欢都可以用来冲泡。

1.传统的喝法

取茶10至15克，用壶或其它容器盛满500毫升的水，煮至一沸时，将茶放入其中，待至壶中水再沸腾时，改用文火煮一至二分钟，停火后，滤去茶渣，即可饮用。

2.功夫茶的喝法

用功夫茶具，按照功夫茶的泡饮方法饮用。

3.盖碗冲泡的喝法(南方最为常见)

可用盖的紫砂或陶瓷杯、碗，取茶5-8克，先用沸水冲洗一次，烫杯后倒掉，再冲入沸水，加盖闷一分钟左右，待到汤色红浓，即可饮用。

4.凉茶的喝法

用1比60的比例，配好茶水，按照传统方法将茶水煮好，滤去茶渣，放凉后即可饮用，放入冰箱，风味更佳。

5.奶茶冲泡喝法

用传统的方法将茶汤煮好后，按照茶汤和牛奶1比1的比例，调入牛奶，加少许盐，即成具西域特色的奶茶。

七、喝黑茶的好处

1.助消化、解油腻、顺肠胃

（1）黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸及磷脂等，有助于人体消化，调节脂肪代谢。（2）黑茶中的咖啡碱刺激作用，更能提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化。（3）日本学者通过科学检验已证明，黑茶具有很强的解油腻、消食等功能，这也是肉食民族特别喜欢这种茶的原因。（4）黑茶还能改善肠道微生物环境，具有顺肠胃的功能，我国民间有利用黑茶治疗腹胀、痢疾、不消食的传统。

2.降脂、减肥、软化人体血管、预防心血管疾病（1）血脂含量高，会使得脂质在血管壁上沉积，因而引起动脉粥状硬化和形成血栓。（2）黑茶具有良好的降解脂肪、抗血凝、促纤维蛋白原溶解作用和显著抑制血小板聚集。（3）黑茶能达到降压、软化血管，防治心血管疾病的目的。

3.补充膳食营养（1）黑茶中含有较丰富的营养成份，最主要的是维生素和矿物质，另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等。（2）黑茶是西北地区的居民不可替代的必需品。

八、喝黑茶的禁忌

1.孕妇忌喝黑茶

尤其是不宜喝浓黑茶黑茶茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激，孕妇应少饮或不喝茶。

2.营养不良及蛋白质缺乏症者

黑茶茶叶能去脂肪，阻碍人体对蛋白质的吸收，所以太瘦、营养不良及蛋白质缺乏的人，饮茶最好能节制。

3.素食者

素食者不能喝黑茶素食者喝黑茶，容易缺乏维生素B、铁、钙等营养，黑茶茶叶成分会阻碍人体对这些维生素的吸收，所以素食者饮茶更须适量。

4.失眠者

不能喝黑茶失眠的原因很多，但是不论是哪一种原因所致失眠，都不宜在临睡前喝黑茶，因为黑茶茶叶中的咖啡因和芳香物质都是一种兴奋剂，它能使中枢神经系统及大脑兴奋，使心跳、血流加快，使人久久不能人眠。

5.患有严重的动脉硬化、高血压者

这类人喝黑茶应慎重，至少在病情不稳定时不宜饮浓黑茶，因为黑茶茶叶内含有茶碱、咖啡因、可可碱等活性物质，这对已有脑动脉硬化的人是一种潜在的危险，它可能促使脑血栓的形成。

6.贫血患者

九、黑茶的保存方法

1.喜欢阴凉忌日晒

日晒会使茶品急速氧化，产生一些不愉快的化学成分，如日晒味，会长时间不得消失。

2.通风忌密闭

通风有助于茶品的自然氧化，同时可适当吸收空气中的水分(水分不能过高，否则容易产生霉变)，加速茶体的湿热氧化过程，也为微生物代谢提供水分和氧气，切忌使用塑料袋密封，可用牛皮纸、皮纸等通透性较好的包装材料进行包装储存。

3.开阔忌异味

茶叶具有极强的吸异性，不能与异味的食品混放在一起，放在开阔通风的环境中比较好。

一壶黑茶，幸福就像回甘，学好黑茶小知识，好好喝黑茶，删繁就简，去伪真，感受黑茶的魅力，领悟生活的真意。

特别是人到中年，褪去了幼稚的容颜，黑茶，这似乎在人生旅途等候路人的朋友，微笑地走来，一入心怀便难以割舍。

能在繁忙中，邀上好友，一起喝杯黑茶，享受时光的唯美。

黑茶的平和清寂如中年人惯看秋月春风的心境，不再浮躁，不再张扬。细细体会，心灵感悟，这生活的滋味别有一番。

做热爱之事：个人管理（包括形象、健康管理及个人成长），家居美化(收纳插花）。

人生标签：愿与同频的你 在这里相遇，一起成长 ，一起充实、丰盈自己用温暖的光，照亮他人。

人生金句：自律苦一阵子、懒惰苦一辈子！你有多自律，就有多自由，坚持下去，就会带来蜕变。

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用户评论

孤者何惧

这篇文章写的真不错！我就喜欢喝茶、尤其喜欢黑茶，以前一直觉得自己选茶的眼光不够好，后来朋友推荐我试试姿巧茶艺的黑茶，现在真是越品越香，感觉身体也越来越舒服了

    有5位网友表示赞同！

反正是我

分享这种好的生活体验很重要！我一直都爱喝茶，尤其是黑茶那醇厚的味道，简直让人回味无穷。 姿巧茶艺的黑茶让我感受到了一种纯粹的享受，每一口茶都是精心制作的结果，真挚的态度让我的生活更加美好

    有20位网友表示赞同！

身影

我尝试过一些姿态巧茶艺的产品，确实很不错！黑茶的选择也比较独特，感觉喝起来比其他的品牌更香醇，味道也很特别，让我感受到一种深层的宁静感

    有14位网友表示赞同！

爱情的过失

我一直不理解为什么那么多人喜欢黑茶，总觉得味道太苦涩了。文章写的很有趣，让我对黑茶有点好奇心了，也许我应该尝试一下姿巧茶艺的黑茶看看

    有19位网友表示赞同！

瑾澜

养生标配？这个说法很有意思啊！我确实也感觉最近喝茶的频率越来越高，尤其是一些红茶和乌龙茶，用来缓解压力效果很好。黑茶的话我还是比较吃重金属的，毕竟种类太多了，怎么选呢？

    有13位网友表示赞同！

又落空

说实话，标题让我有点误解了，以为是介绍某种美容护肤品之类的。不过看完后发现是关于黑色茶艺的介绍，还是蛮有新意的，尤其是一些黑茶的推荐和搭配方法挺实用的

    有12位网友表示赞同！

轨迹！

我从小就喜欢喝茶，爸爸给我教过泡茶，黑茶算是比较少见的种类，感觉文章描述的黑茶的味道很神奇，让人想尝试一下姿巧茶艺的黑茶了，希望能够获得那种身心得失的感受

    有15位网友表示赞同！

龙卷风卷走爱情

觉得这种文笔很有情调，把黑茶的香味和养生功效描绘得淋漓尽致。确实，黑茶是一种很好的饮品，可以舒缓情绪，增强体质，姿巧茶艺的黑茶更是信誉好，品质高，强烈推荐给大家！

    有8位网友表示赞同！

不要冷战i

我平时很喜欢喝茶，对不同的茶类都有所了解，但对于黑茶却没什么了解。这篇文章让我眼前一亮，原来黑茶还有这么多好处，尤其是它独特的香气和厚重的口感，让我充满期待，下次想去试试姿巧茶艺的黑茶

    有13位网友表示赞同！

像从了良

作者的文笔很优雅，把黑茶的品质和养生功效娓娓道来，让人仿佛身临其境，体味到黑茶带来的享受。我想去试试姿巧茶艺的黑茶，感受一下这种“一入心怀便难以割舍”的感觉

    有15位网友表示赞同！

喜欢梅西

我觉得这篇文章写的有些誇張了，"養生標配" 这说法就有点不切实际吧？喝茶固然有好处，但是也不足以代替科学的生活方式和健康饮食。虽然黑茶也有它的独特之处，但我觉得应该理性看待这种养生产品

    有19位网友表示赞同！

旧爱剩女

我对黑茶一直没什么兴趣，因为感觉味道比较苦涩。不过这篇文章描述的黑茶的香气和口感让我有些心动了，也许我可以试一试姿巧茶艺的黑茶，说不定会有一种新的体验呢！

    有17位网友表示赞同！

浅巷°

我平时不太喝茶，但最近对黑茶感兴趣起来了，因为它有独特的香味和健康功效。感觉这篇博文写的不错，很有深度，介绍了黑茶的种类、冲泡方法和养生功效，让我对黑茶有了更深的了解，也促使我去尝试姿巧茶艺的黑茶

    有5位网友表示赞同！

江山策

对于我来说，喝茶是一种放松身心的方式，我喜欢红茶和绿茶的味道。不过这篇文章提到黑茶的好处确实很吸引人 ，文章的文笔也很好，让我对姿巧茶艺的黑茶产生了好奇心，也许哪天可以试一下

    有13位网友表示赞同！

颜洛殇

个人觉得这篇文章有点过了，夸得有些厉害了，黑茶确实有一定的益处，但并非是"一入心怀便难以割舍"这种程度。我觉得喝茶还是要根据个人喜好和身体状况选择合适的种类，不能盲目相信某些宣传的功效

    有6位网友表示赞同！

糖果控

我对作者的观点赞同，喝绿茶是为了清热解暑，红茶为了提神醒脑，而黑茶则是养生修复的一种方式。我尝试过姿态巧茶艺的黑茶，确实有一种独特深沉的味道，让人回味无穷，感觉身心都得到慰藉

    有5位网友表示赞同！