吃完火锅再喝绿茶,火锅是辛辣食物,热量很高。吃火锅后体温升高,内热增加,绿茶性寒。吃完火锅后喝绿茶,可以缓解上火,补充水分,减轻口腔异味,但最好是趁热喝,清淡一点。
不宜喝太凉的茶汤。
绿茶的浸泡方法:
准备设备
一个透明直杯,3g绿茶,一壶开水。
2.卫生器具
烧开一壶水,然后用开水把杯子洗干净,再倒掉。洗杯的好处是提高杯子的温度,释放茶香。
3.喷水
然后将大约80的水倒入1/3的玻璃杯中。80是指水烧开后静置3分钟左右的温度,不是指没有烧开的水。
扔茶
将3g绿茶放入玻璃杯中,顺时针摇晃杯子,等待茶叶浸泡。茶与水的比例约为1:50,即3g干茶需要150ml的水,可根据自己的口味添加。量越大,味道越重。