月经期间可以喝菊花茶吗

经期不能喝菊花茶，因为菊花茶是寒凉饮料。一般建议经期不要喝凉的东西，以免造成月经量少，对身体产生副作用。经期建议多吃温性食物，饮食需清淡。避免辛辣刺激性食物，多喝温水。

保持规律作息，避免熬夜。

菊花茶如何选择；

看颜色：颜色哑或太鲜艳的菊花不能用。深色是货物的排列，亮色是用硫磺熏制的。

用手：最好的菊花，用手摸摸，不硬不潮，松散光滑。

气味：菊花清香。如果是酸的，可能是熏硫。请不要买。