醉茶后吃什么东西缓解

醉茶是空腹喝大量浓茶造成的。喝完茶后，可以吃一些甜食和干果，如核桃、红枣、花生、糖果、坚果、零食等。从而快速补充丰富的糖和钠，防止体内水分流失，摆脱醉茶。

当然，爱茶的人也吃甜食来缓解醉茶。他们可以边喝茶边采取措施，吃核桃、奶糕、花生、糖果、坚果、零食等。

你为什么会喝醉？

醉茶多为空腹喝浓茶过多所致。喝茶喝多了，头晕耳鸣，浑身无力，胃里吐不出来。严重的时候我甚至会发生口角，非常不雅。“醉罪魁祸首”是茶叶中的咖啡因。

茶叶中含有多种生物碱和茶多酚，具有兴奋脑神经、促进心脏机能亢进、影响胃液正常分泌等作用。而且大量饮用时容易产生心悸、头晕等类似醉酒的醉茶症状。

茶碱是中枢神经系统的兴奋剂，过浓或过量都容易“饮茶而醉”:血液循环加快，呼吸急促，引起一系列不良反应。引起人体电解质平衡紊乱，进而使人体内酶的活性异常，导致代谢紊乱。