喝荷叶茶会拉肚子吗

来源: 茗茶博士
发布时间:2024-09-13 16:59:57

喝荷叶茶会拉肚子吗?荷叶茶性寒,脾胃虚寒、身体瘦弱的人会有肠胃刺激,会引起腹泻(拉肚子),而正常人合理饮用(清淡热饮,小剂量)就不会拉肚子。

所以喝荷叶茶一定要根据自身的实际情况,不要过量,不要冷饮,合理饮用。

喝荷叶茶的注意事项:

1.喝荷叶水不一定要节食。喝了一段时间后,自然会对油腻的食物反感。

2.体质虚弱或脾胃虚寒的肥胖者不宜多饮荷叶茶。盲目或过量饮酒会导致腹泻,严重时甚至脱水。

3、荷叶性寒,有止血作用,而且不适合寒性体质的人、怕冷的人和经期女性。

4.人都有自己的体质。如果在喝荷叶水的过程中感到不适,应立即停止饮用。

5、买荷叶一定要去正规药店,以免伤身体。

6.基本上一天可以分3-4次喝3-4包。便秘的人第一周可以每天喝4包,对减肥更有帮助。

用户评论

柠栀

我前段时间买了荷叶茶回来试,结果喝了第二天就闹肚子了!可能是我的胃不好消化不了吧,还是别碰比较好。建议大家在尝试之前先问问医生哦!

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三年约

我也听过说喝荷叶茶会拉肚子,不过我觉得这可能和个人体质不同有关吧?我的朋友就是喜欢喝荷叶茶减肥,都没听说拉肚子现象。

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微信名字

我是很信赖传统医道的,从小就听说荷叶有泻火的功效,如果想通过荷叶茶来排毒的话确实可能会导致拉肚子。但是如果只是少量饮用,应该不会出现严重的问题吧!

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景忧丶枫涩帘淞幕雨

喝荷叶茶的确有可能引起腹泻!因为荷叶本身含有了一些草酸和多酚类成分,可能会刺激肠胃引发不适。想要尝试荷叶茶的人,一定要注意量,而且要关注自身反应,如果感觉不舒服应该立即停止饮用。

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不识爱人心

我比较谨慎,对荷叶茶这种偏方不太敢尝试,毕竟肠胃的问题可是很严重的后果啊!还是乖乖喝白开水好一点,健康安全!

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孤自凉丶

别听那些流言蜚语!喝荷叶茶只要控制好量就不会拉肚子!相反,它还有很好的清热解暑和消肿的作用。最近天气炎热,我专门买了荷叶茶泡着喝,感觉很舒服凉爽!

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酒笙倾凉

喝荷叶茶确实有一定的功效,但每个人的体质不同,有些人可能会对它过敏或产生不适反应,比如拉肚子。所以建议大家在尝试之前咨询一下医生或了解清楚自己的身体状况。

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泡泡龙

我以前也怀疑喝荷叶茶会拉肚子,现在知道是因为我喝得太急了!慢慢品,效果才会更好!

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终究会走-

这个疑问我一直想问!感觉荷叶茶的功效不错,但担心会拉肚子就一直没敢尝试,看来我的想法是被吓到了?应该试试看吧! 还是先听听大家的经验分享一下再来决定。

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作业是老师的私生子

喝荷叶茶的时候要注意不要空腹飲用,最好是饭后轻轻泡一壶,慢慢品尝。这样既不会刺激肠胃,也能更好地享受到荷叶茶的功效。

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糖果控

其实只要掌握一定的技巧,就不会拉肚子!例如少喝多放、细嚼慢咽、观察身体反应等等,这些都是很重要的因素!

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(り。薆情海

我朋友喝什么绿茶都会闹肚子,可能是肠胃功能不太好呢。荷叶茶可能不适合他喝,但是我倒是挺喜欢喝的!口感清凉又好缓解夏季的烦躁感!

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等量代换

我的奶奶老爱喝荷叶茶,说是能帮助消肿和排毒。虽然我不太确定这些说法有多少科学依据,但反正她一直都很好啊!看来每个人的体质不同吧!

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巴黎盛开的樱花

这篇文章让我对荷叶茶的了解更深入,原来喝太多也会拉肚子?感觉现在越来越需要关注健康了,不仅要选好茶冲泡方法还要注意调整自己的生活习惯!

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焚心劫

最近天气炎热,总是觉得全身乏力,听说喝荷叶茶可以清热解暑,所以想着试试看。但看到这个标题,我有些担心会不会拉肚子,还是等咨询一下医生再决定吧!

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身影

看来要喝荷叶茶,还是要量力而行啊!虽然它可能有一些好处,但也会产生副作用,这一点要谨慎对待。建议大家在喝之前做好功课,咨询专业人士的意见。

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窒息

这个话题很有意义!因为很多人都对传统医性的方剂不太了解,很容易受到网络上的各种说法误导,最终伤害了自己的身体。所以学习如何辨别科学信息很重要!

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