枸杞茶泡了第二天早上喝可以吗
来源： 茗茶博士
发布时间：2024-09-16 13:59:55
枸杞茶第二天早上就不能喝了。隔夜茶长时间暴露在空气中，枸杞多糖、氨基酸、维生素等物质大部分损失。另外，汤里的蛋白质、糖等物质容易成为球菌、霉菌繁殖的营养物质，容易滋生细菌，所以不适合饮用。
因此，建议枸杞在冲泡后3小时内饮用，不宜长时间搁置。
保温杯泡枸杞注意事项：
1.用保温杯泡枸杞，一定要在及时饮用、及时清洗的前提下，在2到3小时内泡完，因为枸杞营养价值高，含有大量水溶性维生素，而维生素是易碎的。长时间高温浸泡不利于营养物质的吸收。
所以，两到三个小时后喝。
2.枸杞富含胡萝卜素。用不锈钢保温杯浸泡后一定要及时清洗。不锈钢杯口小，不及时清洗容易在杯内积聚污渍，清洗困难。
2、保温杯泡的时间不宜过长，尤其是黑枸杞。枸杞中最重要的营养元素是花青素，高温下会流失。花青素损失后的枸杞浸泡的水是黄色的。所以用保温杯泡枸杞只能是速溶的。
泡枸杞用什么杯子？
枸杞建议泡在陶瓷或玻璃容器里，也方便清洗。在寒冷的天气里用陶瓷和玻璃浸泡枸杞也可以帮助温暖双手。当然，陶瓷和玻璃都是易碎品，不方便随身携带。
用户评论
我早上起床就喜欢喝一杯枸杞茶，感觉精神会好很多呢！可是我从来没想过第二天的还能喝啊，明天试试，感谢分享宝贵经验！
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每天早晨都泡一小壶枸杞茶很不错，养生的效果真明显。话说第二天再喝会不会浪费营养？还是新鲜的比较好？
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我就喜欢这种小窍门，太方便了！我家附近超市卖着枸杞茶包，就是不知道过期时间会影响口感吗？
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我的妈妈说不能泡了第二天喝，容易滋生病嘛。感觉喝热的最好，早上还是点心的效果更显著吧？
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这要看个人的情况啦，我觉得枸杞茶的功效不是那么强的，但每天喝还是要清热去燥，毕竟是好习惯！泡过的倒了第二天再喝好像也无妨。
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我之前就听老中医说过，枸杞茶一天喝两次最好，早晚各一杯。今天试着把昨天的留下来早上喝喝看...
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感觉这个经验可行啊！早上时间有限，提前准备一大壶方便多了，还能省点心。以后这样试试，谢谢分享！
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我平时爱喝枸杞茶，但是不太敢浪费食物的资源呢，怕不是不环保...还是新鲜冲煮更安心吧？
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这种方法太好了，上班的时候经常来不及泡お茶，提前泡好第二天早上快速加热喝最方便了！以后要试试!
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我觉得喝枸杞茶还是要根据个人感受来决定啊，有些人觉得味道太苦不好喝的。我比较喜欢鲜热的口感，第二天的话感觉可能味道会变化...
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以前听说过枸杞泡一天是越泡营养越高？我有点怀疑，大家有没有什么科学依据？
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我觉得这种方法挺好的，可以节省很多时间。不过我更喜欢新鲜冲调的茶味儿，你觉得呢？
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我从以前开始就喜欢喝枸杞茶，泡了第二天早上喝也感觉一样香醇~可能个人习惯吧！ 你觉得呢？
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我觉得还是新鲜冲好点，毕竟时间也不长，一天泡下去会比较浪费营养吧。
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我比较讨厌苦味，枸杞茶的味道有点苦涩，喝完觉得嘴里发苦半天，所以我通常不会喝第二天的茶！你喜欢吗？
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早上起床喝热茶是不错的习惯，可以促進血液循环，提高精神状态。不过，我不确定泡了第二天还能不能起到这样的功效，毕竟营养成分可能会损失一些...
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我个人觉得枸杞茶本身味道就比较淡，隔夜不会特别影响口感，喝起来还可以，关键是要自己喜欢！
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我的朋友说泡好的枸杞茶放在冰箱里可以保存更长时间，不知道这种方法是否正确？你试过吗？
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