男人秋天适合喝什么茶

男性适合饮用红茶、乌龙茶、黑茶、老白茶、普洱熟茶、花茶等。秋季气候由热转凉，人进入阳消阴的状态，容易产生秋燥。男性适量饮用这样的茶，可以补充身体所需的能量和营养，加速身体新陈代谢。

同时具有缓解秋燥、调节消化、振奋精神的功效。

男人秋天适合喝什么茶：

1.红茶

红茶是一种完全发酵的茶。红茶种类繁多，产地广泛。祁门红茶闻名天下，功夫红茶、小红茶处处留香。红茶性温，能改善皮肤干燥，让人心旷神怡。

滇红、金骏眉、正山人种、祁门红茶都是人们经常喜欢喝的红茶。秋天喝红茶不仅温暖身心，还能养胃。

2.乌龙茶

乌龙茶是一种半发酵茶，又称绿茶，是中国六大茶类中独具特色的茶类品种。品尝后，口感清香，回味甘甜。乌龙茶还可以解油腻，特别适合秋天喝乌龙茶。

乌龙茶分为闽北乌龙茶、闽南乌龙茶、台湾省乌龙茶和广东乌龙茶。冻顶乌龙茶、武夷岩茶、铁观音茶、凤凰单丛都是有代表性的乌龙茶。秋天喝乌龙还可以保持身体湿润，防止干燥。

3.红茶、普洱熟茶和老白茶

红茶和普洱熟茶，茶性温和饱满，可以帮助身体通过出汗排出湿气，同时有助于加速身体的新陈代谢，缓解秋燥。

同时，老茶中的微生物和有益菌是调节胃肠道的清道夫。可以帮助身体带走夏季积聚在体内的阳火。温和的老茶不像生茶或绿茶那么冷，是最好的秋茶。

4、花茶

据说春天适合喝花茶。其实秋天喝花茶也是不错的选择。清香甘甜的花茶至今仍深受人们喜爱。花茶的品种还有很多，比如茉莉花茶、桂花茶、玫瑰花茶、菊花茶等。人们经常喝。

花茶常与绿茶、红茶、乌龙茶搭配。花茶香味浓郁，非常适合解决秋天的困倦。