杭白菊枸杞茶能天天喝吗
来源： 茗茶博士
发布时间：2024-09-20 20:59:52
杭白菊枸杞茶不能天天喝，因为杭白菊枸杞茶性寒。如果天天喝，会增加体内寒气。其次，会刺激肠胃，对于体质虚弱、胃虚的人来说，会增加负担。一般情况下，每周喝3~5次杭白菊枸杞茶比较好。
菊花枸杞茶虽然具有滋阴补血、疏风清热、解毒明目的功效，但适合长期坐在电脑前的白领和学生饮用。但是长期喝不代表可以天天喝菊花枸杞茶，因为菊花枸杞茶性寒，长期喝会伤胃。对于体寒的女性来说，
这会让身体上的寒意更严重。
喝枸杞菊花茶注意事项：
晚上最好不要喝。建议早上起床后和饭后每半小时喝一次。菊花性凉，枸杞生血。晚上喝会导致睡眠不好。据中医养生专家介绍，枸杞菊花茶的最佳饮用方式是用开水冲泡五六朵菊花和五六朵枸杞，每周2 ~ 3次。
菊花枸杞茶虽然是养生花茶，但并不适合天天喝。此外，它不适合身体寒冷的人或孕妇，也不适合经期妇女。
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用户评论
杭白菊枸杞茶确实很舒服，经常喝也觉得挺好，而且这两种成分本身都比较温补健脾，没什么大问题吧。冬天的时候喝真的蛮舒畅的！
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听说杭白菊可以清热解毒，枸杞又滋阴益肾，想想喝起来应该挺有功效的。不过天天喝会不会腻啊？我觉得一周喝几次就够了
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我妈特别喜欢喝这种茶，说是很养生的，而且确实感觉皮肤都比较细腻了。我也跟着喝了一段时间，反正对身体没坏处就一直喝吧.
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杭白菊枸杞茶这么补吗？我一直觉得枸杞挺甜的，每次泡枸杞茶都会放少糖，没想到有人天天喝啊！ 我感觉偶尔喝比较合适，天天喝会不会有点腻味?
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我每天都喝呢！早上起来一杯热茶，既能暖胃又能缓解干燥的感觉。杭白菊清凉解暑，枸杞也有利于养眼护肾，真的不错！
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医生说过过度饮用杭白菊容易导致脾胃虚弱，所以建议适量饮用。平时喝点茶主要是放松心情和身体舒缓，千万别把它当成药物，天天喝还是尽量避免。
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这两种食材确实很棒，特别是冬天感觉喝起来特别舒服！我经常会搭配一些红枣一起泡的，味道更香醇了！但的确要注意适度，不能天天喝啦。
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杭白菊枸杞茶真的很好喝啊！清淡的香味和微甜的味道完美结合，而且还能清热养气。我会选购一些优质的食材自己泡，每天定时享受一杯温暖茶香吧。
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虽然听说是能天天喝的，但我还是觉得偶尔喝比较合适。毕竟杭白菊性和枸杞性温补，过量饮用可能会导致身体不适，特别是对于体质偏热的人来说更要注意控制
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之前看帖子说杭白菊还有点清热降火的作用，我还蛮好奇的，最近想试试每天喝点这种茶。希望它能对我的口腔溃疡有所帮助！但我记得要适量哦，不能天天喝，不然还容易出现脾胃虚弱的情况！
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我妈妈说以前在家里经常喝这种茶，觉得挺凉茶的，还能滋养五脏六腑啥的。好像她还经常推荐我朋友买，看来这个杭白菊枸杞茶真心不错。
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天天喝会不会有点过了呢？感觉偶尔喝比较好，放松身心，缓解压力就好啦！天天喝反而会让人感觉无聊和厌倦
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我也想每天喝，但是听很多人说要適量飲用。而且杭白菊味比较清淡，枸杞又相对甜一些，担心长期喝会腻？
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我朋友跟我说她天天喝这种茶很舒服，还能缓解情绪压力。但是我有点不确定，会不会对我的身体产生副作用呢？毕竟很多东西都是适量为宜吧。
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其实我觉得，无论喝什么茶都应该适度就好，不要过度追求效果。杭白菊枸杞茶算是比较温和的种类，平时喝几杯放松一下确实是不错的选择，但天天喝可能会带来一些不必要的麻烦
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我个人不是很喜欢太甜的味道，所以喜欢喝清淡点的茶。杭白菊枸杞这种茶闻起来很舒服，而且据说可以降火养生，听说是好茶，但我觉得偶尔喝几次就好啦!
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我平时经常喝花草茶，觉得杭白菊枸杞茶也挺不错的选择。每天一杯热茶能让人精神清爽，还能有效调节身体的生理平衡！
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我对杭白菊枸杞茶没有特别大的了解，但感觉这种茶应该很适合秋冬的时候喝吧？清凉解暑又滋补养生，想试试看!
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