其实菊花，金银花都不错，也可以加一些柠檬片，薄荷叶，茶店就有卖，还可以家一些绿茶在里面，清热解毒的效果更好！夏天容易被晒黑，所以可以喝一些美白的，几乎所有的花茶都可以美容，美白的有；玫瑰花茶，康乃馨，薰衣草，桃花，柠檬片，红巧梅，千日红等，好多，这几种最常用的。
茶最好选红碎茶，出汤快，茶性温和，非常适合女性。花用40°左右的水洗一洗，一是洗去灰尘，二是起到温润的作用。再将泡好的茶汤倒入杯内，还可根据个人的口味加适量的糖、柠檬片、冰块等，各有各的风味．
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用户评论
我喜欢喝玫瑰花茶，清香怡人，又能提气神！夏季喝这种花茶绝对是最佳选择哦！
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我超爱金银花茶！口感清涼，而且还有清热解暑的作用。夏天的时候总是爱备几袋在家备著。
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这个问题真难回答啊，每个人的喜好都不一样！我个人比较喜欢薄荷花茶，很清凉又能缓解肠胃不适的情况。
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我最近迷上喝茉莉花茶了，淡淡的香气真的很舒服，晚上睡觉前泡一杯，超级放松身心~
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夏天的时候喝红枣和莲子的花茶更好哦！既养生又解暑，还能补气血，很多中老年人都会喜欢喝这种花茶。
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个人觉得没有最好最坏的花茶，关键看你自己的喜好和需求吧！夏天想清凉解渴就喝薄荷或者菊花的，想养生的话可以选择红枣玫瑰或者莲子的茶哦！
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我觉得有些帖子说的有点夸张啊，花茶终究不是药，别把期望值抬 太高了。 想好好解决暑热问题，还是喝开水、运动锻炼更实在!
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夏天可是各种水果和花茶都很美味的时候！我超级爱喝一些混合的花茶，比如玫瑰+柠檬，香气特别诱人，而且还能补充水分。
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别看这些看起来很精致的花茶，好多其实是添加了很多糖精或其他人工香料的！要选购花茶，记得仔细查看成分表哦！
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夏天喝什么花茶好？这个问题太依赖个人口味啦！我就不喜欢茶味太重的，反而喜欢一些淡淡香气的比如银耳汤或者黄瓜茶呢。
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夏天想降暑解渴，やっぱり冰冰凉的啤酒才是最爽的感觉！花茶倒是没怎么喝过…
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我是白开水党的坚定信徒啊！什么花茶都是装饰品，真实解决问题还得依靠白开水！
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我觉得夏天喝花茶好处是可以帮助排毒和提神醒脑，特别是喝些菊花、荷叶等清热解暑的花茶。不过总觉得这些花茶味道有点寡淡…
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我特别爱喝香片红茶！虽然不是传统意义上的"花茶"，但是它香气浓郁，夏天喝一杯确实很不错！
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夏季炎热，很多人都喜欢喝花茶来舒缓暑气，不过要注意不同花茶的功效和禁忌，比如有些花茶对于某些体质而言是不可适用的，一定要咨询医生或专业人士的意见。
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我很认同这个标题！夏天确实有很多适合的花茶可以消暑解渴，我每年都会囤一些当季采摘的山草草药来冲泡饮用，不仅味道好，还能补充维生素和矿物质！
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夏天喝花茶太过于单调了! 如果真想享受味蕾的盛宴，不如试试一些新鲜的水果酸奶或者果汁饮料，更有活力感吧!
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我比较推荐搭配蜂蜜的花茶饮用方式，既能提味还能起到更好的功效，例如玫瑰蜜、菊花蜜这类都很好喝！
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